Treeningute paremaks mõõtmiseks Apple Watchi kalibreerimine

Võimalik, et aja möödudes võib Apple'i nutikell pisut rööbastelt välja tõusta, on isegi võimalik, et ta mõõdab selle tõttu mõningaid andmeid valesti. Apple'i kell kasutab mõnede mõõtmiste jaoks GPS-signaali ja see võib mõnikord mõjutada kauguse, tempo ja kalorite mõõtmise täpsust.

Sel juhul pole seda keeruline teha, kuid selle protsessi elluviimiseks peame olema väljaspool hooneid. Teisalt on oluline öelda, et ka Apple Watchi kalibreerimine aitab meil tõepoolest teada oma vormi taset ja sammu, mis parandab kella täpsust, kui GPS pole saadaval või on piiratud hoones vms treenimisega.

Kuidas Apple Watchi kalibreerida

Kõigepealt pean ütlema, et erinevus, mis selle kalibreerimise käigus saavutame, on kella saadud andmete osas "väike", kuid kindlasti pole paljud teist seda kalibreerimist kunagi teinud ja see on hea seda teha. Alustuseks peame juurde pääsema selge koht, vabas õhus ja täiesti tasane, sel moel on GPS-signaal tugev ja saame kalibreerimist alustada.

Neile, kellel on Apple Watch Series 2 või uuem, vajate ainult oma Apple Watchi, kuid kui olete üks neist, kellel on Apple Watch Series 1 või varasem, võtke kaasa oma iPhone GPS-funktsiooni aktiveerimiseks. Nende mudelite puhul peame kalibreerimise tegema iPhone käes, käevõrul, seljakotil või vööl. Kalibreerimine toimub nende kahe sammuga:

  1. Avame rakenduse Rong. Klõpsake käsku Kõnni või Käivita. Saame eesmärgi seada või mitte, nagu tahame
  2. Kõnnime või jookseme normaalse tempoga umbes 20 minutit
  3. Kalibreerimine toimub automaatselt nende 20-minutilise treeningu lõpus

Me kõik võime oma keha jaoks võtta 20 minutit, kuid juhul, kui meil pole aega, on see nii täitke need 20 minutit mitme välitreeninguga. Kui treenite erineva kiirusega, peaksite selle kalibreerima ka 20 minutit iga kiiruse kohta, mida kõnnite või joostate.

Iga kord, kui kõnnite või jooksete väljaspool ülaltoodud samme järgides, jätkab Apple Watch kiirendusmõõturi kalibreerimist, mäletades teie sammu pikkust erinevatel kiirustel. Kalibreerimisega saavutatakse ka rongi rakenduses täpsemad kalorite hinnangud, samuti kaloreid, vahemaad, liikumist ja treeningu prognoose rakenduses Activity.


Teid huvitavad:
Mida teha, kui teie Apple Watch ei lülitu sisse või ei tööta korralikult
Jälgige meid Google Newsis

Jäta oma kommentaar

Sinu e-postiaadressi ei avaldata. Kohustuslikud väljad on tähistatud *

*

*

  1. Andmete eest vastutav: AB Internet Networks 2008 SL
  2. Andmete eesmärk: Rämpsposti kontrollimine, kommentaaride haldamine.
  3. Seadustamine: teie nõusolek
  4. Andmete edastamine: andmeid ei edastata kolmandatele isikutele, välja arvatud juriidilise kohustuse alusel.
  5. Andmete salvestamine: andmebaas, mida haldab Occentus Networks (EL)
  6. Õigused: igal ajal saate oma teavet piirata, taastada ja kustutada.