Üks nutikella, nagu Apple Watch ja iPhone peal, eeliseks on see, et nad loevad alati palju andmeid meie füüsilise tegevuse kohta. Sel juhul on see, mida me teiega jagada tahame, meie tervisele oluline teave, mis ulatub kaugemale koolitusest, mida saame teha, või sellest, kui palju harjutusi soovitame teha igal aasta algul, olgu siis kodus, jõusaalis või mujal.
Aasta, kuu, nädala või isegi päeva jooksul keskmiselt tehtud sammude arvu teadmine võimaldab meil aimu saada, mida selle aja jooksul oleme liikunud ja just sel hetkel peame end paremaks muutma. Lihtsalt kõndides saame oma tervist palju parandada, seega on oluline proovida sellest keskmisest sammude arvust igal aastal üle saada. Ja küsimus on järgmine: Kuidas ja kus näen oma iPhone'i aasta keskmist sammu?
Noh, vastus on meie iPhone'i rakenduses Health väga lihtne. Kui meil on Apple Watch ja treening salvestame, salvestatakse sinna palju teavet meie tegevuse kohta ning aasta jooksul tehtud sammude aasta keskmise nägemiseks on sama lihtne kui nende sammude järgimine.
- Sisestage Tervise rakendus iPhone
- Kliki Kokkuvõte põhjas
- Juurdepääs lugemisele Sammud ja klõpsake nuppu A (aastat) algusest
Sel juhul on võimalik klõpsata ka kuupäeval, mis kuvatakse allpool toimingute päevakeskmist ja otsige andmete võrdlemiseks eelmist aastat:
See tundub keerulisem kui tegelikult ja näeme selles Health rakenduses palju huvitavat teavet. Kahtlemata on need andmed, mis aitavad meil oma elukvaliteeti parandada, kuna need motiveerivad meid edasi liikuma, isegi kui see on lihtsalt jalutuskäik.
Üks küsimus, kust tuleb vasakpoolse esimese kella ekraan? Ma tegelen palju matkamisega ja ma ei näe kaarte ega reljeefseid profiile, mul on ainult 3 ekraani; paus, andmed ja muusika juhtimine. Aitäh
Tere, Xavi, vasakpoolne ekraan on marsruutide jälgimiseks Wikiloci rakendusest
osas