Seuranta on muodissa, laitteilla Puettavat Sitä kutsutaan sellaiseksi, jonka näemme yhä yleisemmäksi ja keho on täynnä antureita ja että nämä ovat osa päivittäisiä vaatteitamme. Tämä on hinta, joka on maksettava, jos haluamme hallita päiväämme paremmin.
Jawbone on vain yksi monista yrityksistä, jotka ovat omistautuneet näiden laitteiden valmistukseen ja myyntiin. Tunnustamme muun muassa Fitbit, Garmin, Xiaomi, Nike, Misfit ja jopa itse Razer Nabuudellaan, mutta Jawbone UP3: lla on osui merkkiin jossakin muiden yläpuolella, Tarkoitan keskittymistä.
Jawbone UP3 on älykäs rannekoru, mutta se ei ole kuntoilurata, se ei ilmoita sinulle, jos he soittavat sinulle, eikä värise, jos he lähettävät sinulle viestin, eikä sillä ole näyttöä, joka näyttää sinulle tietoja, se tekee älä tee mitään siitä.
Jawbone UP3 on parantunut seuranta, ja juuri se (ja että se on markkinoiden edistynein nykyäänkin) tekee siitä erityisen ja antaa sen erota muista.
Sen sijaan, että se olisi laite, joka on suunnattu jo aktiivisille ihmisille, tämä kohdistuu istumattomiin ihmisiin, rannekoru, joka auttaa meitä ymmärtämään terveyttämme ja miten päivittäinen vaikutus vaikuttaa kehomme ja mielemme.
Tehtävä: Paranna terveyttämme
Vaiheiden, kaloreiden, kuljettujen matkojen, univaiheiden ja kaikkien näiden asioiden laskeminen ei ole mitään erityistä. Lataamalla melkein 200 euroa rannekorusta, joka vain tekee siitä syntiä, tähän meillä on kaunis Xiaomi Mi Band 1S, joka hintaan 20 € sisältää jopa optinen sykesensori, mutta mitä sitten tämä rannekoru tekee, jonka avulla voit saavuttaa kyseisen arvon?
Jawbone UP3, toisin kuin muut puettavat, on näkymätön rannekoru, laite, jolla on uusin tekniikka, joka pystyy piiloutumaan hihassamme erittäin hienovaraisesti ikään kuin se olisi toinen esteettinen lisävaruste, rannekoru, joka esittelee laadukkaita pintoja, jotka voivat jopa kulkea pelkästään esteettisenä lisävarusteena, mutta sen jälkeen hieno ja arvokas luokan ja hienous kätkee tekniikan, joka on täynnä antureita, kuten kolmi-akselinen kiihtyvyysanturi, Bluetooth 4.0 LE -moduuli ja "bioimpedanssianturit".
Bioimpedanssianturit?
On normaalia, että epäilet näiden antureiden toimivuutta tai tarkoitusta, ja juuri tässä, missä se erottuu muiden yläpuolella, nämä anturit sijaitsevat rannekkeen ympyrän sisällä, järjestettyinä viiden metallisen neliön muotoon, jossa on kultainen ulkonäkö (jonka olemassaoloa ei oteta huomioon sitä käytettäessä sen hienon profiilin ja pyöristettyjen kärjen ansiosta) jaettuna kahteen kahteen ryhmään ja yksi löysästi yläosassa.
Näiden antureiden avulla mitataan monia asioita, kuten ihomme sähkövastus, sydämen lyönnit minuutissa, hengitystaajuus ja jopa niin kutsuttu «Galvaaninen ihovaste» tai (GSR), jälkimmäinen on ymmärtää se yksinkertaisesti, mitä huomaamme pelkäämme, että kylmyys tai jännitys, joka kulkee kehomme läpi, niin kun olemme surullisia, kun pelkäämme, ja kun olemme onnellisia, sinä voisi sanoa, että se on kuin emotionaalinen vaste ihon läpi.
Mille nämä anturit ovat tarkoitettu?
No, kiitos heidän, Jawbone UP3 voi mitata asioita, kuten sydämen lyöntejä minuutissa, joka pieni kerta 24 tuntia vuorokaudessa (kuluttamatta tuskin energiaa sille), hengitys ja kehon lämpötila.
Tämän tiedon avulla rannekoru voi paitsi seurata sykettä koko päivän ja koko yön (havaita elämäntapamme vaikutukset sydämeemme), myös tietää, milloin olemme REM-univaihe, ainutlaatuinen ominaisuus, johon vain UP3 kykenee, ja tämä on tärkeämpää kuin miltä näyttää, koska tavanomaiset rannekorut mittaavat nukkumisvaiheita 3: n (Herätys, Kevyt uni ja Syvä lepotila) jälkeen, mutta REM-vaihe Se on vaihe tärkeä kuin mikä tahansa muu, se on vaihe, josta haaveilemme, tämän vaiheen aikana (REM = REM = nopea silmän liike) aivomme korjaavat solunsa ja muodostavat tarvittavat hermoyhteydet lyhytaikaisen muistin vakiinnuttamiseksi muistissa pitkällä aikavälillä , kun taas syvän unen vaihe korjaa lihakset ja nivelet, kuten jänteet.
Tieto kuinka monta tuntia REM-vaihetta olemme nauttineet yhdessä yössä, antaa meille mahdollisuuden parempi idea, jos olemme levänneet hyvin tai jos aivomme tarvitsevat vielä lepoa, koska unen kvantifiointi ja analysointi on vaikeampaa kuin kevyen unen ja syvän unen sanominen, mikä vain auttaa meitä määrittämään, milloin todennäköisemmin heräämme.
Mitä etuja Jawbone UP3 tarjoaa?
Tietämällä enemmän päivittäisestä toiminnastamme ja siitä, miten kehomme reagoi tekojamme, voimme tehdä paljon älykkäämpiä päätöksiä parantaa elämänlaatua, ja tätä varten Jawbone on antanut meille upea sovellus jolla on "henkilökohtainen kouluttaja", mutta en puhu tyypillisestä valmentajasta, joka käskee sinua tekemään punnerruksia ja leuka, vaan kouluttajasta, joka opettaa sinua elämään terveellisesti.
Älykäs valmentaja Se on nimi, jonka Jawbone on valinnut, ja tämän järjestelmän avulla voit ymmärtää, mitä kehossasi tapahtuu, miten elämäntapasi vaikuttaa terveydellesi ja miten voit parantaa sitä. Älykäs valmentaja puhuu kaikesta, kertoo sinulle, kun olet nukkunut hyvin, kun olet nukkunut vähän, kuinka voit nukkua paremmin, miksi olet nukkunut huonosti, kun sydämesi on epänormaalissa arvossa, jos harrastat tarpeeksi urheilua, mitä voisi syödä elämänlaadun parantamiseksi, se näyttää jopa tilastoja, joissa verrataan sinua muihin saman ikäisiin ihmisiin, joten se on kuin puhelimessa olisi henkilökohtainen avustaja, joka vastaa terveydestäsi.
piirteet
- Askelmittari
- Fyysisen aktiivisuuden tunnistus (ja vastaava luokitus sovelluksen kautta)
- Edistynyt univaiheiden tunnistus (Herätys, Kevyt lepotila, Syvä lepotila ja REM-lepotila)
- Automaattinen lepotila
- Hiljainen tärinähälytys
- Älykäs hälytys (jopa 10, 20 tai 30 minuuttia ennen aikaa, säädettävissä sovelluksesta)
- Passiivinen (kun ei aktiivinen) ja lepo (juuri ennen heräämistä) sykkeenmittaus
- Älykäs valmentaja: Suositus- ja selitysjärjestelmä, jonka ansiosta ymmärrät mitä tapahtuu, miksi ja miten sitä muutetaan.
- Kolme LED-merkkivaloa, näkymättömiä, kunnes rannekkeen metallikoteloon tehdään kaksinkertainen hana, minkä jälkeen yksi niistä syttyy osoittaen, mikä tila on aktiivinen (sininen lepotilassa tai oranssi toiminnassa).
- Valkoinen ilmoitus-LED, joka syttyy, kun UP-sovellus antaa sinulle varoituksen.
- Passiivisuushälytys.
- Tavoite saavutettu.
- 7 päivän akunkesto
- Vedenkestävä (ei upotettavissa)
UP3-määritykset
- 3-akselinen kiihtyvyysanturi
- Bioimpedanssianturit
- Bluetooth 4.0 LE
- Tärinämoottori
- Koko: 220 mm x 12,2 mm x 3 mm - 9,3 mm
- Talla única 140 mm - 190 mm ranteille (säädettävä)
- Paino 29 g
- 38 mAh: n ladattava litiumionipolymeeriakku
- Hypoallergeeninen lääketieteellinen TPU-kumihihna
- Anodisoitu alumiininen yläkansi (alle 0,5% nikkeliä)
- Tinapinnoitetut ruostumattomasta teräksestä valmistetut lukuelektrodit
- 6-napainen magneettinen induktiolatausportti
Johtopäätös
Plussat
- Se on ladattava vain 4 kertaa kuukaudessa.
- Vedenkestävyys antaa sinun käyttää sitä myös uidessa, mutta jos aiot sukeltaa, ota se pois.
- Ainoa markkinoilla, joka havaitsee REM-vaiheen.
- Hänen ulkonäönsä voi seurata parhaita pukuja.
- Yhden koon tekeminen tekee siitä erittäin monipuolisen.
- Se on erittäin mukava käyttää, unohdat lopulta, että käytät sitä.
- Helppo laittaa päälle ja pois.
- Luotettava tuki mukana toimitetun kopion ansiosta (kun se tuli myyntiin, sillä ei ollut sitä, nyt se sisältää sen).
- Yhteensopiva iOS: n ja Androidin kanssa.
- IFTTT-tuki.
- Lataus vain 60 minuutissa.
- Älykäs valmentaja on suuri lisäarvo.
- Erittäin kattava sovellus, siisti ja yhteensopiva Apple Healthin kanssa.
- Päivitettävä laiteohjelmisto, mahdollisia uusia ominaisuuksia tulevaisuudessa.
- Rannekoru oppii sinulta, mitä enemmän käytät sitä, sitä parempia sen neuvoja on.
- Sovelluksen avulla voit pitää manuaalisen sisääntulon hallinnan ja jopa haastaa ystäväsi ylittämään tavoitteen.
haitat
- Kannen maali on taipuvainen kulumaan.
- Se ei mittaa sykettä fyysisen toiminnan aikana.
- Et voi mitata sykettä manuaalisesti.
- Pulsseja ei ole synkronoitu Apple Healthin kanssa, on olemassa kolmannen osapuolen sovellus, mutta se maksaa 1 €
- Hinta hyväksytään vain niille, jotka etsivät myös muotiasustetta
Toimittajan lausunto
- Toimittajan arvio
- 5 tähtiluokitus
- mahtava
- Jawbone UP3
- Tarkastelu: Juan Colilla
- Lähetetty:
- Viimeisin muokkaus:
- Suunnittelu
- kestävyys
- päättynyt
- Hintalaatu
- Funciones
- Asennus
Heti kun olen lukenut, että se muuttuu "näkymättömäksi" ja menee huomaamatta, lopetin artikkelin lukemisen. Vakavasti? Tuo näkymätön joukko? Älä vaivaudu ! Tyylikäs? Ihanko totta !
Varsinkin tuon hihnan kanssa, äitini, sen kiinnittämiseksi kankaaseen se näyttää nuhjuiselta ja tahmealta baareihin asti.
Jos se on näkymätöntä ja tyylikästä, minun on kvantifikaattoreiden ylimääräinen tyylikkyys, hugo-pomo, patet philippe (tai mitä kirjoitatkin). Ja se maksoi murto-osan sen kauhistuksen hinnasta, jonka näet, että se on ollut erittäin siistiä, mikä tuntuu hyvältä minulle, mutta ei sinulle, että tekisit artikkelin, joka on täysin puolueellinen.
Katsokaa mitä markkinoilla olevat kanaattorit, katsokaa niitä kaikkia ennen kuin tartut minun ja leuan luu tuntuu ylivoimaisesti kaikkein pelottavimmalta! Ei niin sen toiminnot, että jos sillä ei ole haittoja, mutta mikä on estetiikka ...
Ehkä minun olisi pitänyt ladata valokuva, jossa se näytettiin, vakuutan teille, että se on erittäin hieno ja menee täysin huomaamatta, enemmän kuin Fitbit, näet vertailun täältä:
http://howkividoesit.com/wp-content/uploads/2015/06/2015-06-23-15.36.38.jpg
Rehellisesti, Juan, arvostelut ovat aina samat: paljon olkia ja vähän chichaa. Oletko vakavasti kokeillut rannekorua? Koska mitä kerrot meille, voin kirjoittaa itseni lukemalla verkon tekniset tiedot. Et kerro meille kokemuksestasi, onko se mukava, onko mittaukset hyvät vai eivät.
Koska et ole sanonut mitään siitä, aion sanoa, että käytän sitä, ja voin verrata sitä Fitbit Charge HR: ään ja Apple Watchiin.
- Rannekorun koukku on kauheaa, pahinta mitä olen nähnyt pitkään aikaan. Vaikea kiinnitys ja päinvastoin, se avautuu kaikilla iskuilla alueella. Monta kertaa se avautuu, kun laitoin ranteen pöydälle kirjoittamaan.
- Vedenkestävä? No, en tiedä missä olet nähnyt sen, koska se on väärä. Se kestää roiskeita, ei uintia sen kanssa tai suihkua.
- Sykesensori on erittäin epäluotettava, ainakin verrattuna Fitbitissä tai Apple Watchissa olevaan. Se antaa minulle aina paljon matalamman taajuuden kuin todellinen. Puhumattakaan siitä, että se mittaa vain levossa, ei kun harjoittelet. Onko se toiminnan seuranta? No, joku tulee ja selittää sen minulle.
- He myyvät meille nukkumistunnistimensa hyvin, mutta en usko mitään. Voitteko kertoa, kun olen REM-unessa, eikä havaitse, kun nousen käymään vessassa? Anna heidän mennä toiseen tähän tarinaan, jota en osta.
Yksi pahimmista rannekoruista, joita olen kokeillut hinnalla, joka on melkein kukaan, ja sen päällä kurja näyttö, jossa voit nähdä puhelun tai ilmoituksen. En suosittele sitä.