Yksi älykellon, kuten Apple Watchin ja iPhonen päällä olevista eduista, on aina se, että he laskevat meille paljon tietoja fyysisestä aktiivisuudestamme. Tässä tapauksessa se, mitä haluamme jakaa kanssasi, on tärkeä osa terveyttämme, joka ylittää suoritettavan harjoittelun tai sen määrän liikuntaa, jonka ehdotamme tekevän joka vuosi, joko kotona, kuntosalilla tai muualla.
Kun tiedämme, kuinka monta askelta olemme keskimäärin vuodessa, kuukaudessa, viikossa tai jopa päivässä saaneet, voimme saada käsityksen siitä, mitä olemme siirtäneet tänä aikana, ja juuri tässä vaiheessa meidän on parannettava. Yksinkertaisesti kävelemällä voimme parantaa terveyttämme paljon, joten on tärkeää yrittää voittaa tämä keskimääräinen askelmäärä vuosittain. Ja kysymys on: Kuinka ja missä voin nähdä vuotuisen askelkeskiarvon iPhonessa?
No, vastaus on hyvin yksinkertainen iPhonen Terveys-sovelluksessa. Jos meillä on Apple Watch ja tallennamme harjoituksen, sinne tallennetaan paljon tietoa toiminnastamme ja nähdä vuoden aikana suorittamiemme vaiheiden keskiarvo on yhtä helppoa kuin näiden vaiheiden seuraaminen.
- Syötä Terveys-sovellus iPhone
- Klikkaa Yhteenveto pohjalla
- Siirry vaiheiden lukemiseen ja napsauta A (vuotta) Alusta
Tässä tapauksessa on myös mahdollista napsauttaa päivämäärää, joka näkyy «Päivittäisten vaiheiden keskiarvo» -kohdan alla etsi edellinen vuosi tietojen vertaamiseksi:
Se näyttää monimutkaisemmalta kuin se todellisuudessa on ja voimme nähdä paljon mielenkiintoista tietoa tässä Health-sovelluksessa. Epäilemättä ne ovat tietoja, jotka auttavat meitä parantamaan elämänlaatua, koska ne motivoivat meitä jatkamaan liikkumista, vaikka se vain kävisi.
Yksi kysymys, mistä vasemman ensimmäisen kellon näyttö tulee? Teen paljon patikointia enkä näe karttoja tai helpotusprofiileja, minulla on vain 3 näyttöä; tauko yksi, data yksi ja musiikki ohjaavat yhtä. Kiitos
Hei Xavi, vasemmanpuoleinen näyttö on peräisin Wikiloc-sovelluksesta, joka seuraa reittejä
terveiset