Il est possible qu'avec le temps, la montre intelligente Apple déraille un peu, il est même possible qu'elle mesure certaines données dans le mauvais sens à cause de cela. Montre Apple s'appuie sur le signal GPS pour certaines mesures Et cela peut parfois affecter la précision de la mesure de la distance, du rythme et des calories.
Dans ce cas, ce n'est pas compliqué à faire mais nous devons être à l'extérieur des bâtiments pour mener à bien ce processus. D'autre part, il est important de dire que le calibrage de l'Apple Watch également peut nous aider à vraiment connaître notre niveau de forme physique et notre foulée, ce qui améliorera la précision de l'horloge lorsque le GPS n'est pas disponible ou est limité par la formation à l'intérieur d'un bâtiment ou similaire.
Comment calibrer l'Apple Watch
Tout d'abord je dois dire que la différence que nous allons obtenir en effectuant cet étalonnage en termes de données obtenues par la montre est "petite", mais sûrement beaucoup d'entre vous n'ont jamais effectué cet étalonnage et ce sera bon pour à vous de le faire. Pour commencer, nous devons accéder un endroit dégagé, en plein air et totalement plat, de cette façon, le signal GPS sera fort et nous pouvons commencer l'étalonnage.
Pour ceux qui ont une Apple Watch Series 2 ou version ultérieure, vous n'avez besoin que de votre Apple Watch, mais si vous faites partie de ceux qui ont un Apple Watch Series 1 ou version antérieure, apportez votre iPhone afin d'activer la fonction GPS. Avec ces modèles, nous devrons effectuer le calibrage avec l'iPhone en main, sur un bracelet, un sac à dos ou une ceinture. L'étalonnage se fait avec ces deux étapes:
- Nous ouvrons l'application Train. Cliquez sur Marcher ou Courir. On peut se fixer un objectif ou pas, comme on veut
- Nous marcherons ou courrons à un rythme normal pendant environ 20 minutes
- L'étalonnage sera effectué automatiquement à l'issue de ces 20 minutes de formation
Nous pouvons tous prendre 20 minutes pour notre corps, mais dans le cas où nous n'avons pas le temps, ce que nous pouvons faire est complétez ces 20 minutes par plusieurs séances d'entraînement en plein air. Si vous vous entraînez à des vitesses différentes, vous devez également l'étalonner pendant 20 minutes pour chaque vitesse à laquelle vous marchez ou courez.
Chaque fois que vous marchez ou courez à l'extérieur en suivant les étapes ci-dessus, Apple Watch continuera à calibrer l'accéléromètre en mémorisant votre longueur de foulée à différentes vitesses. L'étalonnage permet également d'obtenir des estimations de calories plus précises dans l'application Train, ainsi que les estimations de calories, de distance, de mouvement et d'exercice dans l'application Activité.
