સાથે સ્લીપ સાયકલ એલાર્મ ઘડિયાળ અમને હવે મોડેથી જાગવાની કોઈ બહાનું રહેશે નહીં. પછી ભલે તે કામ પર જવું હોય, ક collegeલેજમાં જવું હોય અથવા ફક્ત સમયસર જાગવું, સ્લીપ સાયકલ એલાર્મ ઘડિયાળ તે પ્રાપ્ત કરવામાં અમને ખૂબ મદદ કરશે.
અમે આ ઉપયોગી એપ્લિકેશનને સમર્પિત સમીક્ષા ગુમાવીએ છીએ.
અલાર્મ ઘડિયાળના કંટાળાજનક અવાજથી ચોંકી ઉઠ્યા વિના, દરેકને સારી રીતે .ંઘવું, અવાજથી અને ખરેખર આરામ કરવો ગમે છે, જે કોણ ઓછું છે તે દરરોજ સવારે દિવાલ સામે તૂટી પડે છે.
સ્લીપ સાયકલ એલાર્મ ઘડિયાળ તે અમારા આઇફોનમાં સમાવિષ્ટ એક્સેલરોમીટરનો ઉપયોગ કરીને કાર્ય કરે છે. તે મુખ્યત્વે તેનો ઉપયોગ કરે છે, અને વિચિત્ર લાગે છે કે રાત્રે પથારીમાં આપણી હિલચાલનું વિશ્લેષણ કરવા માટે.
[નોંધ: આ એપ્લિકેશન આઇપોડ ટચ સાથે કામ કરતી નથી]
તે મજાક નથી, ભલે તે ગમે તેવું લાગે. એપ્લિકેશન પથારીમાંની અમારી રાતની ગતિવિધિઓનું વિશ્લેષણ કરીને અમારી નિંદ્રા ચક્રને શોધી કા .શે. થોડી "અજમાયશ" રાત સાથે, સરળ ચક્ર અલાર્મ ઘડિયાળ તમે અમારા નિંદ્રા ચક્રને ચોક્કસપણે નક્કી કરવામાં સમર્થ હશો. તમારામાંના માટે જેમણે ક્યારેય નિંદ્રા ચક્ર વિશે સાંભળ્યું નથી, તે અહીં થોડું સમજૂતી છે:
ત્યાં sleepંઘનાં વિવિધ પ્રકારનાં 4 તબક્કાઓ છે:
- 1 તબક્કો- તે 5 થી 10 મિનિટની વચ્ચે રહે છે. આપણી આંખો સરળ રીતે આગળ વધે છે, આપણી માંસપેશીઓની પ્રવૃત્તિ ખૂબ ઓછી થઈ છે, અને આપણે પ્રમાણમાં સરળતાથી જાગી શકીએ છીએ.
- 2 તબક્કો- હવે આંખની ગતિ નથી, હાર્ટ રેટ રેટ આવે છે, સાથે સાથે તાપમાન પણ.
- તબક્કાઓ 3 અને 4- જાગવા માટે ઘણો ખર્ચ થાય છે, જો આપણે એકાએક જાગીએ તો થોડીક મિનિટો માટે આપણે ડિસઓર્ડિએટ થઈએ છીએ.
એક નાની નોંધ તરીકે, sleepંઘનો આરઇએમ તબક્કો, (જે તમે ઘણા લોકોએ સાંભળ્યું હશે) 70 અને 90 તબક્કામાં પ્રવેશ્યા પછી 3 અથવા 4 મિનિટની આસપાસ થાય છે.
[હું આશા રાખું છું કે આ નાનકડા ખુલાસાથી હું વધારે કંટાળીશ નહીં]
એકવાર sleepંઘના તબક્કાઓ સમજાવાયા પછી, ચાલો એપ્લિકેશનનું વિશ્લેષણ ચાલુ રાખીએ.
શું સ્લીપ સાયકલ એલાર્મ ઘડિયાળ તે નક્કી કરે છે, અમારી હિલચાલના આધારે, જાગવાનો આદર્શ સમય.
આ કરવા માટે, અમે ઇચ્છિત સમયે એલાર્મ પ્રોગ્રામ કરીશું, અને સરળ ચક્ર અલાર્મ ઘડિયાળ તે આરામ કરશે, આખી રાત આપણે જે હિલચાલ કરીએ છીએ તેનું વિશ્લેષણ કરે છે, આમ આપણે પસાર થઈ રહેલા વિવિધ તબક્કાઓને બાદ કરીએ છીએ.
જ્યારે એપ્લિકેશન sepa જે જાગવાનો શ્રેષ્ઠ સમય છે, તે હળવા અને શાંત સંગીત સાથે એલાર્મ ઉત્સર્જન કરશે, જેથી તમે ચોંકી ન શકો.
તમારામાંથી ઘણાને વિશ્વાસ કરવો મુશ્કેલ રહેશે કે આ એપ્લિકેશન જે કહે છે તે કરે છે, પરંતુ હું પુષ્ટિ કરું છું કે તે 100% કામ કરે છે. મને ખબર નથી કે આ વિચાર કોણ આવ્યો છે, પરંતુ તે પ્રામાણિકપણે સારા એવોર્ડને પાત્ર છે.
એપ્લિકેશનના વર્ણનમાં, ઓશીકુંની બાજુમાં, રાત્રે અમને નજીકમાં ફોન કેવી રીતે મૂકવો તેનાં ઉદાહરણો જોઈ શકીએ છીએ. હંમેશની જેમ, અને થોડીક સ્વાસ્થ્યને રોકવા માટે, અમે સંભવિત સંકેતોને ટાળવા માટે, ફોનને ફ્લાઇટ મોડમાં મૂકી શકીએ છીએ.
એક કરતા ઓછા યુરો માટે આપણે અહીં સીધા ક્લિક કરીને મેળવી શકીએ છીએ. 
મેં પહેલેથી જ ઉલ્લેખ કર્યો છે તેમ, આ એપ્લિકેશનને યોગ્ય રીતે કેવી રીતે વાપરવી તે માટેની સૂચનાઓ એપ સ્ટોરના એપ્લિકેશન પૃષ્ઠ પર મળી શકે છે.
તેથી હવે તમે જાણો છો, જો તમને તમારી ચાદર હવે વળગી રહેવાની ઇચ્છા ન હોય તો, આ એપ્લિકેશનને અજમાવો, કારણ કે હું તમને ખાતરી આપું છું કે તે કાર્ય કરે છે. મને પૂછશો નહીં કે તે કેવી રીતે કરે છે, પરંતુ તે ખરેખર કાર્ય કરે છે.
એપ્લિકેશનને આપણા સ્લીપ ફેઝ અને વોઇલામાં સ્વીકારવા માટે ફક્ત થોડા દિવસોનો ઉપયોગ કરવાથી, અમે સમસ્યાઓ વિના જાગીશું.
આસ્થાપૂર્વક તે કાર્ય કરે છે, હું તેનો પ્રયાસ કરીશ, મને આશ્ચર્ય છે કે જો તેની પાસે, ઉદાહરણ તરીકે, આવા સમયે એલાર્મ મોડ છે, જેથી હું તે સમયગાળાથી સૌથી યોગ્ય સમય નિર્ધારિત સમય પહેલાં જાગું ...
હાહા તેજી
આપણે તેનો પ્રયાસ કરવો પડશે
પરંતુ એક વસ્તુ છે જે હું સમજી શકતો નથી ... જો હું બપોરે 3 વાગ્યે એલાર્મ સેટ કરું છું અને રાત્રે 12 વાગ્યે સૂઈ જાઉં છું, ત્યારે સૂઈશ ત્યારે એપ્લિકેશન કેવી રીતે જાણશે? ...
@ana એ હું જે સમજ્યું છે તેના પરથી માનવામાં આવે છે, તે તમારા શરીરના sleepંઘના તબક્કા અનુસાર જે કંપનો કરે છે તેના કારણે હશે, એટલે કે, જો તમે નિંદ્રામાં નથી, તો તમે જુદા જુદા સ્પંદનોનું કારણ બનશો જો તમે છે અને તેથી આઇફોન તેને આની જેમ શોધી કા .ે છે.
હું આશા રાખું છું કે મેં તમને મદદ કરી છે, હું આજે રાત્રે તેનો પ્રયાસ કરીશ, પણ મને તે ક્યાંય સમજાતું નથી ^^
અને, તે સૂવા માટે પલંગમાં આવે ત્યારે સ્ટાર્ટ બટન દબાવવા જેટલું સરળ છે, તેથી આઇફોન જાણે છે કે તમે સૂઈ રહ્યા છો. સરળ હહ? હે, ચાલો જોઈએ કે તે કામ કરે છે! તે યોગ્ય રહેશે!
આપણે તેનો પ્રયાસ કરવો પડશે ...
એક પ્રશ્ન જેનો તેની સાથે કોઈ લેવાદેવા નથી ...
જેલને શું થાય છે 3.1..૧ જી ના OF. જી ???????????????
સાદર
ઉત્તમ સમીક્ષા! ચાલો જોઈએ કે આપણે તેને ખરીદીએ છીએ ... તે ખૂબ ઉપયોગી થશે!
@localboss તમને સ્ટેટસ બારમાં મ્યૂટ આઇકોન કેવી રીતે મળી?
આભાર!
અપ્લી આજની રાત કે સાંજ અજમાવશે ... વેનો મારે આ સાથે જોવાનું કંઈ નથી પરંતુ એડ્રિયન બીબીએન તરીકે જે 3.1 જી માટે જેલબ્રેક 3 સાથે થાય છે તે શું છે? તમે કંઈક જાણો છો ... શુભેચ્છાઓ
હું પ્રયત્ન કરીશ, જોકે મને લાગે છે કે ત્યાં ઉભા થવા માટે કોઈ યોગ્ય ક્ષણ નથી, હેહે
ખૂબ સારી સમીક્ષા, સત્ય એ છે કે તે તમને તે પ્રયાસ કરવા માંગે છે. શું તમે જાણો છો કે જો તે ઘણી બેટરીનો ઉપયોગ કરે છે? મારો મતલબ, તમારે આખી રાત તમારા ફોનને પ્લગમાં રાખવાની જરૂર નથી, ખરું?
મને તિરાડ આઇપ find નથી મળી શકતો, જો કોઈ મળે તો કડી પાસ કરો!
ઠીક છે, 0,79, ફેલિશિયન ઉંદર ન બનો, જાઓ.
તે "સ્લીપ ચક્ર અલાર્મ ઘડિયાળ" તરીકે સ્થાપિત થયેલ છે અને તે or. or અથવા તેથી વધુની છે
મને નથી લાગતું કે તે બહાર નીકળતી રેડિયેશનને કારણે આઇફોન સાથે આખી રાત વિતાવવી યોગ્ય છે.
મને ખબર નથી, મેં આજ રાતનો પ્રયાસ કર્યો અને મેં કહ્યું તે જ સમયે તે મને ઉઠે છે… આમાં શું ખાસ છે?
બધાને, હું ઘણાં બધાં ત્રાસથી તેને ડાઉનલોડ કરું છું, હું અલાર્મનો સમય સેટ કરું છું, હું મારો અસ્તિત્વ ઇચ્છું છું તે સેટ કરું છું જ્યારે હું રાત્રે જઇશ ત્યારે તુરંત જ આઇટી કાURNી નાખો અને શોધખોળ કરો. હું જાણતો નથી જો હું પરીક્ષણ લેવા માટેના સૂચનોને સ્વીકારતો ન હોઉં અથવા મારા સ્વપ્નો ઘણા બધા મેળવશે. LOL, આઇફોનનું પ્રાકૃતિક અલાર્મ શું છે? શુભેચ્છાઓ.
મેં આજે રાત્રે તેનો પ્રયાસ કર્યો અને હું soંઘમાં જાગી ગયો કે આખા કલાક માટે હું સૂઈ ગયો.
આજની રાત કે સાંજ હું તે જોવા માટે ફરીથી પ્રયત્ન કરીશ ...
હું તમને કંઈક સમજાવવા પ્રયત્ન કરું છું: કેટલીકવાર તમે નોંધ્યું છે કે તમે 4 કલાક સૂઈ જાઓ છો અને સારું લાગે છે અને ક્યારેક તમે 10 કલાક સૂઈ જાઓ છો અને થાક અનુભવો છો? સારું, સમજૂતી ખૂબ જ સરળ છે: જાગવાનો આદર્શ સમય જ્યારે ચક્ર સમાપ્ત થાય છે. આલેખમાં તમે સમય સાથે ચક્રને સ્પષ્ટપણે જોઈ શકો છો. સામાન્ય અલાર્મ ઘડિયાળ સાથે જે થાય છે તે તે છે કે આપણે ચક્રના કયા ભાગમાં છીએ તેના ધ્યાનમાં લીધા વિના, આપણે સેટ કરેલા સમયે તે જાગૃત થાય છે. બીજી બાજુ, આ એક સ્માર્ટ અલાર્મ ઘડિયાળ છે, ચાલો જોઈએ: હું જે સમજું છું તેનાથી, આ પ્રોગ્રામ સાથે અમે તેમના જાગૃત થવા માટેનો એક એપ્રોક્સિમેટ સમય સેટ કર્યો છે અને આપણે કયા તબક્કામાં છીએ તેના આધારે, આપણે પહેલા અથવા પછી જઇશું સમય. જ્યારે આપણી પાસે કંઇક કરવાનું છે પરંતુ શેડ્યૂલ વિના, તે શનિવાર અને રવિવાર માટે આદર્શ છે.
હું આશા રાખું છું કે તે તમને મદદ કરે છે, આ એપ્લિકેશન અદ્ભુત છે !!
પીએસ: પ્રોગ્રામને આપણા ચક્રમાંથી શીખવું છે, તેથી તે ચલાવવા માટે થોડા દિવસોનો સમય લાગે છે.
આભાર,
મટિયાસ !!
સૌને સુપ્રભાત,
મેં આજે સ્લિપ ચક્ર અજમાવ્યું છે, અને હવે હું તમને કહીશ:
ગઈકાલે હું સવારે 2: 13 વાગ્યે સુવા ગયો અને સવારે આઠ વાગ્યે મૂકી દીધો. અને હું એક રાજા જેવું છું
મને ખબર નથી કે કેવી રીતે… .. તમે તે વિચારો મેળવી શકો છો… ઓલે ઓલે અને ઓલી, ભગવાન દ્વારા કયા પૈસા ખર્ચવામાં આવે છે… તે મારા માટે એક અદ્ભુત પ્રોગ્રામ છે, તે આઇફોન માટે બહાર આવનાર શ્રેષ્ઠમાંનો એક છે.
વિચારો….
જાગો અને થાક અથવા orંઘમાં ના આવો ...
તેની કોઈ કિંમતી ચીક @ s નથી
હું તેનો પ્રયાસ કરવા માંગુ છું, જોકે તમારા પલંગમાં તમારા આઇફોન સળગતા બળાત્કારથી આપવામાં આવતી ગરમીને જાગે તે થોડું ડરામણી છે.
હાહાહા, શું મજેદાર ટિપ્પણીઓ!
હું હમણાં જ તેને ડાઉનલોડ કરું છું!
સમુદાયને શુભેચ્છાઓ
મેં આજ રાતે તેનો પ્રયાસ કર્યો છે અને જેમ તેઓએ કહ્યું છે કે હું આઇફોન સાથે ખૂબ I વાગ્યે જાગું તે પહેલાં કહ્યું હતું કે, (મને લાગે છે કે શિયાળામાં ફાયરપ્લેસિસનો સિલસિલો ખૂબ જ સફળ છે)
શું આ સામાન્ય છે ???
તમારામાંના જેઓ તમારા આઇફોન પર ગરમ થાય છે તેના માટે:
તમે સ્ક્રીનને નીરસ કરવાનો પ્રયત્ન કર્યો છે?
આઇપોડ અથવા મેઇલ જેવી પ્રક્રિયાઓ નાખો?
તેને વિમાન મોડમાં મૂકો?
આભાર!
મેં તેને એરપ્લેન મોડમાં મૂક્યું, બીજો એક, જેનો મેં પ્રયાસ કર્યો ન હતો. આજે હું એક નવો પ્રયાસ કરીશ ...
મેં તેને બીજી રાત્રે પલંગની ટોચ પર મુક્યો અને હું ખસેડતી વખતે ફોન પડે તે કિસ્સામાં હું આખી રાત ડરતો હતો, પછી સવારે પાંચ વાગ્યાની આસપાસ મેં તેને સ્પર્શ કર્યો કે તે હજી ત્યાં છે કે નહીં તે જોવા માટે, અને મને ડર લાગ્યો કારણ કે તે બર્નિંગ હતું, તેથી મેં તેને અનપ્લગ કર્યું અને તેને તેના સામાન્ય અલાર્મ પર છોડી દીધું. કોઈપણ રીતે તે સિંગલ્સ માટે એપ્લિકેશન હોવું આવશ્યક છે, કારણ કે હું સમજી શકતો નથી કે જો હું ચાલું છું અથવા મારી પત્ની ચાલે છે તો તે કેવી રીતે ભેદ પાડશે તે કેવી રીતે સમજશે.
અને પરીક્ષણ બટન કયા માટે વપરાય છે? મારો મતલબ જ્યારે તમે કોઈ ચાલ કરો છો અને તે અવાજ સંભળાય છે.
બીજી એક નાની વસ્તુ, તમે એસફાલ્ટ ઇઝિલી વેકઅપ અજમાવ્યો છે?
તે આના જેવું છે પરંતુ તેની કિંમત લગભગ 14 યુરો છે ... પરંતુ તે મારા માટે કામ કરતું નથી. હું આંકડા આપું છું અને ત્યાં બધી સીધી લીટીઓ છે xd
અને જ્યારે હું આંકડા આપું છું ત્યારે કેમ કંઈ દેખાતું નથી? '