Shaƙatawa da dabarun tunani, duk da cewa ra'ayoyi ne da suka banbanta, sun bambanta kamar yadda manufofin mutanen da ke aiwatar da su suke: neman kansa da haɗin kansa tare da sauran duniya da ke kewaye da shi, don yantar da hankali daga damuwar yau da kullun, don haɓaka kerawa, ƙara ƙwaƙwalwa da natsuwa don haka yana motsa yawan aiki, kawar da tarin damuwa da damuwa da samun kyakkyawan yanayin walwala, da sauransu.
Yanzu, godiya ga na'urorin hannu kamar iPhone da iPad, da aikace-aikacen da yawancin masu haɓaka suka ƙirƙira, shakata, sauƙaƙa damuwa da cire haɗin abubuwan yau da kullun kuma sautin da aka saki yana yiwuwa kusan kowane lokaci da wuri.
Aikace-aikace masu zuwa suna rufe wannan jerin ayyukan da aka sadaukar domin shakatawa da / ko tunani. Idan baku sami wanda kuke buƙata a tsakanin su ba, kar ku manta da kallon wannan bangare na farko da kuma bangare na biyu na wannan zaɓi.
Shakatawa na Mintina 5 - Gudanar da Bimbini don Bacci, Hutu, da Starfafa damuwa
Mintuna biyar kawai muna buƙatar kwantar da hankula da shakatawa saboda wannan aikace-aikacen wanda taken sa ya rigaya ya faɗi duka. Wataƙila kuna tunanin cewa baku da lokacin hutawa, wani abu wanda ya saba da sabon yanayin rayuwa, kuma daidai wannan dalilin da wannan aikace-aikacen zaku sami damar amfani da kowane lokaci da wuri don kwantar da hankalinku da sake cajin batirinku, «Manufa don gajeren tsayawa yayin aikin rana".
Kowane zama yana ɗaukar mintuna biyar ne kawai; za ku taimaka danniya, inganta bacci da hutawa da kyau, inganta nakuda da yawan aiki ta hanyar "haduwa da shiriyar baki, kida mai taushi da sautuka masu sanyaya rai don samar da tafiya ta lumana zuwa yanayin kwanciyar hankali da nutsuwa."
Zenfie: Gudanar da Tunani a cikin Sifen
Zenfie aikace-aikace ne wanda zaku sami fassarar ɗari bisa ɗari cikin Spanish kuma da shi zaku iya "koya da zurfafa aikin tunani da tunani (tunani mai kyau)".
Manufar Zenfie ita ce ta bi ku don bin mahimman burin ku ta hanyar ɗimbin matakan tunani a cikin Sifaniyanci. Zenfie ya zama abokin tunani:
- Bari a tafi.
- Barci mafi kyau, koma barci.
- Inganta shakatawa da hutawa, mafi kyawu danniya.
- Betterara inganta yarda da kai.
- Inganta dangantakar mutum.
- Inganta natsuwa kan aikin wasa.
- Yi zuzzurfan tunani tare da kiɗan shakatawa.
Amma shakatawa da zuzzurfan tunani ba na manya bane kawai saboda haka Zenfie yana da matakai guda biyu waɗanda aka keɓance musamman ga ƙarami na gidan:
- Yaran Zenfie, na yara tsakanin shekaru 3 zuwa 6
- Zenfie Junior, na yara tsakanin shekaru 7 zuwa 14.
Kuma ƙari, yana bayarwa takamaiman zaman wancan ana iya aiwatar dashi sau sau yadda kuke so kuma waɗanda aka tsara don biyan takamaiman buƙatu:
- Hutun shakatawa da hutawa.
- SOS zaman na damuwa mai zuwa.
- Tarurrukan farkawa don fara ranar daidai.
- Zama kafin bacci.
- Zama na kiɗa.
Zen - stressarfin damuwa damuwa da shakatawa na bacci
Zen aikace-aikace ne wanda aka tsara duka don magance damuwa da matsalolin kiwon lafiya da aka samo daga gare ta, don koyo da ƙwarewar tunani.
Tare da sauƙin amfani da shi, waƙoƙin tunani iri-iri, darussan shakatawa da kuma zaman zama, Zen Mixer zai taimaka muku don cimma burin ku: yin barci mafi kyau, ƙara haɓaka da natsuwa, aiki ta hanyar motsin rai mai wahala ko kawai shakatawa da barin komai damuwa.
Zaka iya zaɓar da haɗa bango daban da sautuna "don ƙirƙirar keɓaɓɓen yanayi": sautukan dazuzzuka, sautunan cikin ruwa, sautunan yanayi da dogaye da dai sauransu. Bugu da kari, yana da masu kidayar lokaci da kararrawa.
Kamar yadda kuka gani a cikin waɗannan makonnin, akwai kayan aiki da yawa a cikin App Store waɗanda zasu iya taimaka muku yaƙi da damuwa, shakatawa da ƙoƙari ku jagoranci rayuwa mafi annashuwa da ƙoshin lafiya. Yanzu ya rage kawai don zaɓar wacce ta fi dacewa da abin da kuke buƙata.
