El Apple Watch इसने Apple संग्रह के भीतर एक मात्र गैजेट होने से रोक दिया डिवाइस जो लोगों के जीवन की गुणवत्ता में सुधार करता है। इसके अलावा, बिग एप्पल में वर्चुअल जिम की शुरूआत के साथ Apple स्वास्थ्य +, उन देशों में रहने वाले उपयोगकर्ता जहां वे पहले से ही उपलब्ध हैं, वे हमारे शारीरिक शारीरिक स्तर से जुड़े विभिन्न खेलों, गहनता और लय के लिए प्रशिक्षण सत्र में भाग ले सकते हैं। कुछ घंटे पहले उन्होंने घोषणा की गर्भवती महिलाओं और वृद्ध लोगों के लिए नए वर्कआउट। क्यूपर्टिनो के उन लोगों की एक अच्छी चाल, जो वर्चुअल जिम के संभावित उपयोगकर्ताओं की सभी जरूरतों को कवर करने की कोशिश करते हैं विभिन्न खेलों और नए व्यक्तिगत प्रशिक्षकों के लिए नए वर्कआउट किसके साथ ट्रेनिंग करनी है।
पुराने लोगों और गर्भवती महिलाओं के लिए वर्कआउट, Apple फिटनेस + से नया
Apple वॉच +, Apple वॉच के आसपास निर्मित पहली फिटनेस सेवा है, जो विशेष रूप से गर्भावस्था और वरिष्ठों के लिए डिज़ाइन किए गए नए वर्कआउट के साथ सभी के लिए फिटनेस का स्वागत और समावेशी बनाने के लिए और भी कई तरीके पेश कर रही है, साथ ही साथ विभिन्न नए उच्च तीव्रता अंतराल योग वर्कआउट (HIIT) और शुरुआती के लिए ताकत वर्कआउट। ये वर्कआउट उपयोगकर्ताओं को अपने फिटनेस स्तर की परवाह किए बिना व्यायाम आत्मविश्वास विकसित करने में मदद करने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं, चाहे वे बस शुरू कर रहे हों, कुछ नया करने की कोशिश कर रहे हों, या लंबे समय में पहली बार व्यायाम करने के लिए वापस आ रहे हों।
L गर्भवती महिलाओं के लिए वर्कआउट ऐप्पल फिटनेस + का नेतृत्व भविष्य की माँ बेटिना गूज़ो और माताओं एमिली फेयेट और अंजा गार्सिया द्वारा किया जाएगा। मंज़ाना भरोसा दिलाते हैं ये नए 10 मिनट के वर्कआउट गर्भावस्था और विशेषकर गर्भावस्था के किसी भी तिमाही में आसानी से और जल्दी से तैयार किए जाते हैं गर्भवती महिला की कोई भी शारीरिक स्थिति। इसके अलावा, प्लेटफ़ॉर्म के भीतर के बाकी वर्कआउट्स तीव्रता से कम किए जा सकते हैं ताकि उन्हें इन नए वर्कआउट्स से जोड़ा जा सके। कुछ प्रशिक्षण ऐसे लोगों को लक्षित करते हैं जिन्हें विशेष सामाजिक और स्वास्थ्य देखभाल की आवश्यकता होती है।
उन्हें भी जोड़ा जाता है पुराने लोगों के लिए नए वर्कआउट मौली फॉक्स, ग्रीग कुक, डस्टिन ब्राउन, बकरी विलियम्स और जॉन गोंजालेज द्वारा निर्देशित। प्रत्येक व्यक्ति एक प्रकार के खेल में माहिर है: ताकत, योग, HIIT, नृत्य, आदि। उन्होंने आश्वासन दिया कि ये नए 8 वर्कआउट वे एक छोटे डंबल के साथ या अपने खुद के शरीर के वजन के साथ किए जाते हैं। इसलिए ज्यादा सामग्री की जरूरत नहीं है, केवल एप्पल वॉच को छोड़कर, प्लेटफॉर्म के साथ समन्वय करने में सक्षम होने के लिए, यह स्पष्ट है।