Aplikacija koju je izradila sjevernoamerička sportska tvrtka Nike kako bi se osobe koje vole trčati mogle pratiti GPS pozicioniranjem uz poboljšanje napretka i postizanja određenih ciljeva, radi se o Nike + Running i dodao je novu značajku pod nazivom 'Nike + trener'.
'Nike + Coach' je osobni trener koji integrira novo ažuriranje, čiji je cilj pomoći nam da se popravimo, a sastoji se od postupnog postavljanja ciljeva moći doseći trkačku udaljenost nakon nekoliko tjedana treninga. Ciljevi koje si možemo postaviti su postizanje udaljenosti od 5 km, 10 km, pola maratona i puni maraton. Trening će se temeljiti na postavljanju progresivnih udaljenosti i kako ih raditi u svakodnevnoj rutini, pored dana odmora u kojima moramo odmoriti tijelo da bismo nastavili s planom treninga.
Ovo je napomena o ažuriranju 4.5 iz Nikea + Trčanje:
Nike + trener
Preuzmite svoj sljedeći cilj trčeći i nikad se ne osvrćite. Bez obzira želite li postići svojih prvih 5K ili slomiti vremensku oznaku maratona, Nike + Coach dolazi opremljen programima treninga, savjetima za trening i svakodnevnim treningom kako bi se pripremio.
· Postavite svoj cilj na udaljenosti od 5K, 10K, polumaratona ili maratona.
· Birajte između početne, srednje i napredne razine.
· Aplikacija nas svakodnevno podsjeća da nas motivira na treningu.
· Pratite svoj napredak i pogledajte koji su sljedeći ciljevi vašeg plana da biste napredovali.
Izvrsna ideja za sve one korisnike koji su tražili više informacija i pomoći u postizanju ciljeva željena, jer će nam ova nova značajka Nike + trčanja reći kako trčati svaki dan u našem planu treninga, tempo koji moramo povećavati tijekom svakodnevnog trčanja i vremena ili udaljenosti na kojima je naš tempo odmorniji za određeni oporavak. Uključen je i plan zagrijavanja prije svakodnevne utrke.
Nike + trčanje sjajna je aplikacija za ljude koji izlaze trčati kako bi povećali svoje kondicija i zdravlje, je totalno besplatno i neće nam trebati nikakva dodatna oprema, jer radi koordinirajući akcelerometar i GPS uređaja, možete ga preuzeti s App Store na našem iPhoneu ili izravno s link dolje koji vas vodi do njega.
Motivacija za ulazak u formu ove godine? Hoćete li ga koristiti?
[aplikacija 387771637]Više informacija - Nike predstavlja novi FuelBand SE
