A tennivalók ajánlásai gyakorol életünk szinte minden területén benne vannak. Számos előnnyel jár számunkra, ezért a technológia is része lesz a fizikai aktivitásunk javításának. Példa erre a watchOS és az Apple Watch olyan eszközökkel, mint az Egészségügyi vagy emlékeztető értesítések. Az apró részletek motiválják a felhasználókat, hogy folytassák a gyakorlatokat, és végül elinduljanak. Azonban a watchOS még egy eleme a versenyek, még egy lépés, hogy motiváljuk magunkat azáltal, hogy a barátainkkal nézünk szembe, hogy ki tud a legtöbbet mozogni egy hét alatt.
Versenyezz barátaiddal a watchOS-en, amely a mindennapi élet egy újabb eleme
La A fizikai aktivitás elengedhetetlen a mindennapjainkban. Az Egészségügyi Világszervezet 18 és 64 év közötti felnőttek számára ajánlott mérsékelt, legalább heti 150-300 perces aerob fizikai aktivitás, vagy legalább 75-150 perces erőteljes fizikai aktivitás. Köszönet technológiai eszközökkel és eszközökkel, mint például az Apple Watch, könnyebben ösztönözhető a megfelelő fizikai tevékenység megkezdésére és fenntartására.
Valójában az egyik szempont, amelyet általában nem vesznek figyelembe az elemzés során WATCH a barátok közötti versenyek hatása. A watchOS a Fitness alkalmazásában bemutatja a rész hívás Share. Ezen a menün belül felvehetjük barátainkat, akiknek Apple Watch is van. Ettől a pillanattól kezdve megkezdődik tevékenységének, állásának és edzésadatainak ismerete.
Naponta kapunk értesítést barátaink sikereiről: mikor teljesítenek egy gyűrűt, mikor kapnak díjat, mikor végeznek fizikai tevékenységet stb. A felhasználó eldöntheti, hogy mely szempontokat ismerteti ismerőseivel, és melyeket nem. Van azonban még egy elem, ami a különbséget teszi: a versenyeket. Az Apple egyéni versenyrendszert tesz elérhetővé a felhasználók számára a watchOS-en keresztül.
ezt verseny Te nyertél pontszerzés. Ezeket a pontokat éred el: állva, gyakorolva vagy mozogva. Az Apple Watch koncepciót támogató három gyűrűvel naponta legfeljebb 600 pontot szerezhet. Ez a rendszer arra ösztönzi a felhasználókat, hogy próbálják meg legyőzni barátaikat különböző versenyeken, és még mindig egy további elem a felhasználók testedzési szintjének növelése.
A versenyeket úgy indíthatja el, hogy kiválaszt egy barátot a Fitnesz alkalmazás Megosztás részében, és megérinti a „Verseny” elemet. Amikor az ellenfél válaszol, a verseny elkezdődik, és másnap is megtörténik. Egy héttel a verseny kezdete után minden felhasználó értesítést kap a verseny eredményéről. Ráadásul a verseny eredménye naponta látható magáról az Apple Watch-ról.