La domenica è finalmente arrivata. L'unico aspetto negativo che questa giornata ci offre è che ci ricorda che domani è il posto giusto e molti devono ricominciare la loro routine quotidiana. Tuttavia, puoi cogliere l'occasione per meditare, riflettere e rilassarti disconnettendoti dal mondo intorno a te con alcune delle applicazioni disponibili per il tuo iPhone.
Con uno stile di vita sempre più frenetico e stressante, molte persone hanno bisogno di scappare per pochi minuti dalla realtà, fare un respiro profondo e "ritrovarsi" per far fronte al resto dei loro obblighi nel miglior modo possibile. Tutto questo puoi fare a casa, in ufficio o in mezzo al campo semplicemente avendo il tuo iPhone a portata di mano.
Disconnettiti dal mondo con queste app per il relax
Le app per il rilassamento e la meditazione stanno proliferando sull'App Store. Infatti anche Apple ha realizzato una nuova app chiamata Ricominciare a respirare... Ora, era tempo di per l'Apple Watch che guida gli utenti a prendersi un momento di riposo ogni giorno. Questo è altamente consigliabile, soprattutto nei periodi in cui il lavoro, le faccende personali, familiari, domestiche, ecc. Sembrano accumularsi e non ti lasciano un secondo per te. Qualsiasi aiuto è sempre buono, e con le seguenti app puoi rilassarti e disconnetterti dal mondo in più modi.
zen
Compatibile per iPhone, iPad, Apple Watch e persino Apple Tv, zen ti guida attraverso varie meditazioni in spagnolo (e altre lingue) a seconda del tuo obiettivo: dormire, per i principianti, ottenere l'accettazione, combattere l'insonnia, liberarti, migliorare la tua autostima, guadagnare energia ...
Che ne dici di rilassarti con i suoni della natura dopo una lunga giornata stressante, ascoltare una meditazione guidata per darti un sonno perfetto o leggere una riflessione che ti porterà nuovo spirito?
Fesso
Fesso Ti aiuta a rilassarti, meditare e disconnetterti dal mondo attraverso la coltivazione e la cura di un albero virtuale che devi guidare “verso la luce del sole evitando i pericoli di un mondo ostile. Respira la vita in un paesaggio dimenticato e scopri una storia nascosta nel profondo della terra.
Pausa
Pausa è un'applicazione interattiva che ti aiuterà a liberarti dello stress accumulato e ad aumentare la tua concentrazione.
Basato sugli antichi principi del Tai-Chi e sulla pratica della consapevolezza, PAUSE porta l'atto di concentrazione sul tuo dispositivo mobile. Utilizzando una tecnica in attesa di brevetto e un approccio unico alla tecnologia moderna, puoi facilmente iniziare il percorso verso il relax, sempre e ovunque.
Muovendo il dito lentamente e continuamente sullo schermo, PAUSE induce la risposta del corpo "riposa e digerisci", aiutando rapidamente a rilasciare lo stress e ritrovare la concentrazione in pochi minuti. Il feedback uditivo nell'app è progettato per aiutarti a rimanere concentrato e concentrato sul presente.
Selvaggia
Selvaggia cerca di aiutarti a disconnetterti dal mondo e migliorare la tua concentrazione e produttività attraverso paesaggi naturali animati da bellissime e ricche illustrazioni che vengono completate con suoni surround pertinenti. Le sue caratteristiche principali includono:
- 6 paesaggi unici disegnati a mano 6
- Suoni psicoacustici 3D di alta qualità per un'esperienza coinvolgente.
- Paesaggi molto diversi per ogni occasione e umore.
- Dai temporali al fruscio delle foglie, Wildfulness contiene suoni della natura molto diversi.
- Timer facile da usare per sessioni a tempo
- Canto degli uccelli per ricaricare la tua mente in soli 6 secondi
- Applicazione universale per iPhone e iPad.
Colore Tayasui
Colore Tayasui è un libro da colorare con effetti rilevanti e compatibile sia con iPhone che con iPad.
Scegli una delle 12 fantastiche illustrazioni create appositamente per l'app e colorale come preferisci.
Sperimenta con i 4 strumenti di disegno ultra-realistici selezionati dalla nostra pluripremiata app Tayasui Sketches, incluso il fantastico pennello per acquerelli.
Presenta 12 illustrazioni originali, contagocce a colori, editor di colori, bordi intelligenti, strumenti di riempimento e molto altro ancora. Chi ha detto che la colorazione era per i bambini?
