Un giorno in più, un'altra applicazione che possiamo scaricare gratuitamente per un tempo limitato. Questa volta parliamo di un'applicazione legata alla nostra salute: WaterMinder. Questa applicazione, come si può ben supporre dal nome, è un'applicazione compatibile sia con l'Apple Watch che ci ricorderà di bere acqua e quando lo faremo Dobbiamo confermare la notifica in modo che in ogni momento tu sappia la quantità di acqua che abbiamo bevuto per rimanere idratati. WaterMinder ha un prezzo normale nell'App Store di 2,99 euro, ma per un periodo di tempo limitato è disponibile per il download gratuito.
WaterMinder ci ricorderà di volta in volta tramite notifiche sia sull'Apple Watch che sull'iPhone che è ora di bere. L'applicazione si basa sul nostro peso per consigliare la quantità di acqua che dobbiamo bere per raggiungere il nostro obiettivo quotidiano. Grazie ai grafici e alle percentuali mostrati dall'applicazione, sappiamo in ogni momento qual è il nostro livello di idratazione.
L'acqua potabile è sempre stata consigliata, soprattutto tra le persone in sovrappeso, poiché attraverso l'urina vengono espulsi parte dei grassi che mangiamo quotidianamente e quelli che il corpo ha immagazzinato. Aiuta anche i nostri reni a lavorare meno. Ma non sempre ricordiamo l'obbligo di bere acqua se vogliamo mantenere il nostro corpo sano.
WaterMinder si integra con HealthKit per ottenere il nostro peso, sesso e data di nascita al fine di calcolare qual è la nostra dose giornaliera raccomandata di acqua. Non è un'applicazione che ci fornisce informazioni sulla nostra saluteCi ricorda semplicemente che l'acqua potabile è importante per il nostro corpo e che non è dannosa, indipendentemente dalla quantità di acqua bevuta. WaterMinder è in spagnolo, è compatibile con iPhone, iPad, iPod touch e Apple Watch. Occupa 90 MB e ha una valutazione media di cinque stelle dell'ultima versione.