ב- App Store יש יישומי ספורט רבים ורבים מהם מנסים לשפר את מצבנו הגופני על ידי הצעת סדרה של תרגילים שבהם, בהזדמנויות רבות, נוכל להתאמן בבית או בכמה משקולות לחיזוק השרירים. הודות ל בכושר מלא תהיה לך גישה מיידית לאוסף עצום של תרגילים וסטטיסטיקה לניטור ההתפתחות שלנו.
Full Fitness הוא יישום שתוכנן אך ורק לאייפון ולכן אין לו ממשק לאייפד. אם אנו רוצים להשתמש בו בטאבלט אפל, תצטרך לקנות את גרסת HD שהיא מעט יקרה יותר. בהתעלם מפרט זה, אנו יכולים לראות שבתחתית יש לנו גישה לפונקציות השונות של היישום.
התרגילים מסווגים תלוי בקבוצת השרירים שהם עובדים, ביעדים שהם משיגים או בציוד הדרוש לנו כדי להוציא אותם לפועל. אנו יכולים לבחור מתוך מגוון רחב של סדרות ותנועות, בנוסף, בכדי לבצע אותן בצורה נכונה יש לנו תמונות בהן אנו רואים את היציבה שעל הגוף להיות חייב להימנע מפציעות. לרבים מהם יש גם סרטוני הסבר בו אנו רואים את ביצוע התרגיל בפירוט רב.
אם אנחנו מעדיפים את זה או שאין לנו מספיק ידע, Full Fitness מציע סך הכל 25 שולחנות בהן יש יעדים שונים להשגה, למשל, אנו יכולים לצבור כוח, לרדת במשקל, להגדיר שרירי הבטן ועוד רבים. היישום מציע לנו גם אפשרות לשתף טבלאות אימון עם משתמשים אחרים.
במהלך התרגיל, היישום מציע לנו שעון עצר כדי לשלוט על זמן המנוחה בין הסדרה. הוא כולל גם סדרת כלים לחישוב מדד מסת הגוף, מעקב אחר התפתחות משקלנו או תיעוד מדידות כך שנשמור על שליטה מוחלטת מאוד בהתקדמות שלנו. אם היישום ישמש מספר משתמשים, Full Fitness מציעה רשומות בודדות, כך שכל אחת תוכל לעקוב אחר ההתקדמות שלה בנפרד.
לבסוף, כושר מלא תומך ב- iCloudאז כל הנתונים שלנו יהיו בענן ונסנכרן תמיד עם חשבון המשתמש שלנו.
אם אתם מחפשים אפליקציה בכדי להיכנס לכושר, כושר מלא הוא מועמד נהדר בזכות מגוון עצום של תרגילים והמחויבות של מפתחי החברה להוסיף תוכן נוסף בחינם.
הערכת השווי שלנו
מידע נוסף - שלוט בשגרת הכושר שלך עם מבחר יישומים זה
[אפליקציה 536049508] [אפליקציה 536051560]