ಗಡಿಯಾರ 5 ಇದು ಆಪರೇಟಿಂಗ್ ಸಿಸ್ಟಮ್ ಮತ್ತು ಆಪಲ್ ವಾಚ್ ಎಂಬ ಶಕ್ತಿಯುತ ಯಂತ್ರಾಂಶದೊಂದಿಗೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಪ್ರಮಾಣಿತವಾದ ನಿಜವಾದ ನಿದ್ರೆಯ ಪ್ರಮಾಣವು ತುಂಬಾ ತಪ್ಪಿಹೋಗಿದೆ. ನಾವು ಇದನ್ನು ವಾಚ್‌ಓಎಸ್ 6 ರಲ್ಲಿ ನೋಡಿದರೆ ಅದು ವಿಚಿತ್ರವಲ್ಲ, ಆದರೆ ನಾವು ಇದನ್ನು ವಾಚ್‌ಓಎಸ್ 5 ಗಾಗಿ ನಿರೀಕ್ಷಿಸಿದ್ದೇವೆ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಪ್ರಮಾಣೀಕರಿಸಲು ನಾವು ಇನ್ನೂ ಮೂರನೇ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸಬೇಕಾಗಿದೆ.
ಆ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಆಟೋ ಸ್ಲೀಪ್, ನಿಮ್ಮ ನಿದ್ರೆಯ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ ಸುಮಾರು 3,50 ಯುರೋಗಳಷ್ಟು ಬೆಲೆಯೊಂದಿಗೆ ಅತ್ಯಗತ್ಯವಾದ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಆಗಿದೆ. ಇದರ ಇತ್ತೀಚಿನ ಅಪ್‌ಡೇಟ್, ದೊಡ್ಡದಾಗಿದೆ, ಇದರೊಂದಿಗೆ ಹೊಸ ವಿನ್ಯಾಸ, ಹೊಸ ಡಾರ್ಕ್ ಮೋಡ್ ಮತ್ತು ಆಹ್ಲಾದಕರ ಮತ್ತು ನವೀಕರಿಸಿದ ಇಂಟರ್ಫೇಸ್ ಅನ್ನು ತರುತ್ತದೆ.
ಆಟೋ ಸ್ಲೀಪ್ನೊಂದಿಗೆ ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾಗಿ ಪ್ರಮಾಣೀಕರಿಸುವುದು
ಆಟೋ ಸ್ಲೀಪ್ನೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಡೌನ್‌ಲೋಡ್ ಮಾಡುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಮಾಡಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ನಾವು ನಿದ್ರೆಗೆ ಹೋದಾಗ, ನಮ್ಮ ಆಪಲ್ ವಾಚ್ ಆನ್ ಆಗಿರುವಾಗ, ನಾವು ಅದನ್ನು ಮಾಡಿದ್ದೇವೆ ಮತ್ತು ಅದು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅದು ಪತ್ತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ನಿದ್ರೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಪ್ರಮಾಣೀಕರಿಸಿ. ನಾವು ಎಚ್ಚರವಾದಾಗ, ಮರುದಿನ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ, ನಮ್ಮ ಬಡಿತಗಳ ಸರಾಸರಿ ಮತ್ತು ಎ ಜೊತೆಗೆ ನಾವು ಎಷ್ಟು ಆಳವಾದ ಮತ್ತು ಹಗುರವಾದ ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇವೆ ಎಂಬುದರ ಸಮಗ್ರ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯನ್ನು ನಾವು ಪಡೆಯುತ್ತೇವೆ. ನಮ್ಮ ನಿದ್ರೆಯ ದಕ್ಷತೆಯ ಟಿಪ್ಪಣಿ.
ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ. ಆಟೋ ಸ್ಲೀಪ್ ಒಂದು ಮೋಡ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಸ್ಥಳಾಂತರಗೊಂಡಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆದಿದ್ದರೆ ನೀವು ಮಾರ್ಪಡಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಗಡಿಯಾರ ಹೇಗೆ ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ ನವೀಕರಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ನೋಡುತ್ತೀರಿ. ನೀವು ದೈನಂದಿನ ಅಧಿಸೂಚನೆಯನ್ನು ಬಯಸುತ್ತೀರೋ ಇಲ್ಲವೋ ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚು ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ವಿವರಗಳನ್ನು ನೋಡಲು ಬಯಸಿದರೆ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ನಿದ್ರೆಯ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಕಾನ್ಫಿಗರ್ ಮಾಡಲು ಇದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ.
La 6.0 ಆವೃತ್ತಿ ಇದು ಆಟೋ ಸ್ಲೀಪ್ ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಿದ ಅತಿದೊಡ್ಡ ಆವೃತ್ತಿಯಾಗಿದೆ. ನವೀಕರಣವು ಅದರೊಂದಿಗೆ ತರುತ್ತದೆ a ಹೊಸ ಸರಳೀಕೃತ ವಿನ್ಯಾಸ ಟ್ರಾಫಿಕ್ ಬೆಳಕನ್ನು ಆಧರಿಸಿದ ಸರಳ ಇಂಟರ್ಫೇಸ್ನೊಂದಿಗೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ನಾವು ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣದಲ್ಲಿ ನೋಡುವ ಪ್ರತಿಯೊಂದೂ ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಕೊರತೆಯಿದೆ ಅಥವಾ ನಾವು ಕಡಿಮೆ ಸ್ಕೋರ್ ಪಡೆದಿದ್ದೇವೆ. ಮತ್ತು ನಾವು ಅದನ್ನು ಹಸಿರು ಬಣ್ಣದಲ್ಲಿ ನೋಡಿದರೆ, ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಸರಿಯಾಗಿವೆ. ಕಿತ್ತಳೆ ಹಿಂದಿನ ಎರಡು ಆಯ್ಕೆಗಳ ನಡುವೆ ಮಧ್ಯದ ನೆಲವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.
ಇದಲ್ಲದೆ, ಇದನ್ನು ಸಹ ಸೇರಿಸಲಾಗಿದೆ ಸಿರಿ ಶಾರ್ಟ್‌ಕಟ್‌ಗಳ ಹೊಂದಾಣಿಕೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಾವು ಆಟೋ ಸ್ಲೀಪ್‌ನ ಗುಪ್ತ (ಮತ್ತು ಅಷ್ಟು ಮರೆಮಾಡಲಾಗಿಲ್ಲ) ಕಾರ್ಯಗಳ ಸಂಪೂರ್ಣ ಲಾಭ ಪಡೆಯಲು ಐಒಎಸ್ 12 ರ ಈ ಹೊಸ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯದೊಂದಿಗೆ ಆಟವಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು. ನಾವು ಆಪಲ್ ವಾಚ್ ಧರಿಸದಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಆಟೋ ಸ್ಲೀಪ್ ನಿದ್ರೆಯ ಗಂಟೆಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನಲ್ಲಿ ರೇಖೀಯ ದಾಖಲೆಯನ್ನು ಇರಿಸಲು ಗುರುತಿಸುವ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಾವು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಬೇಕು.
ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ಒಂದು ವಿಭಾಗ ಎಂದು ಡ್ರೀಮ್ ಬ್ಯಾಂಕ್, ಇದರಲ್ಲಿ ನಾವು ಮಲಗಿದ್ದೇ ಸಾಕು ಅಥವಾ ಇಲ್ಲವೇ ಎಂದು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ನಮಗೆ ತಿಳಿಸುತ್ತದೆ. ಸಾಕಷ್ಟು ಮಲಗಿದ್ದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ನಾವು ಗಂಟೆಗಳ ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೇವೆ ಅದು ಸಂಗ್ರಹವಾಗುತ್ತದೆ. ಒಂದು ದಿನ ನಾವು ಸ್ವಲ್ಪ ನಿದ್ರೆ ಮಾಡಿದರೆ, ನಾವು ಆ ಮೀಸಲಾತಿಯನ್ನು ಎಳೆಯುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ನಾವು negative ಣಾತ್ಮಕ ಸಮಯದಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ನಮಗೆ ಆಟೋ ಸ್ಲೀಪ್ ಮೂಲಕ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ಆಧರಿಸಿ, ಅವರು ಎ ಕ್ಷೇಮ ಮತ್ತು ನಿದ್ರೆಯ ನೈರ್ಮಲ್ಯ ವಿಭಾಗ ಇದರೊಂದಿಗೆ ನಮ್ಮ ನಿದ್ರೆಯ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಸರಳ, ಅನುಸರಿಸಲು ಸುಲಭವಾದ ಸಲಹೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸುಧಾರಿಸಲು ನಮಗೆ ಸೂಚನೆ ನೀಡಲಾಗುವುದು.
ಆಟೋ ಸ್ಲೀಪ್‌ನ ಪ್ರಮುಖ ನವೀಕರಣಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾದ ಕಾರಣ ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸುದ್ದಿಗಳಿವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ಆಪಲ್ ವಾಚ್‌ನೊಂದಿಗೆ (ವಾಚ್‌ಓಎಸ್ 3 ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನದರೊಂದಿಗೆ) ನಿಮ್ಮ ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಪ್ರಮಾಣೀಕರಿಸಲು ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಆಗಿದೆ!
