우리가 가질 수 있는 가능성에 대해 많이 언급되었습니다. Apple Watch와 같은 기기를 사용하여 잠자는 방식 모니터링. 우리가 제대로 휴식을 취하지 않았음을 알아차렸을 때 유용할 수 있는 데이터. Apple은 Apple Watch에 잠자기 모드를 포함시켰고, 우리의 사용을 기반으로 한 분석이기도 하지만, 잠자기 분석 자체는 아닙니다. 이를 위해 이 모니터링을 허용하는 타사 앱이 있습니다. NapBot은 그 중 하나이며 수면 무호흡증 분석을 추가하여 업데이트되었습니다…
이 수면무호흡증이란? Mayo Clinic에 따르면 이 과학적 개념이 의미하는 바를 명확히 하기 위해 La 수면 무호흡증 의 장애이다 꿈 호흡이 반복적으로 멈추고 시작되는 잠재적으로 심각한 상태. 밤새 코를 골고 피곤함을 느낀다면 꿈, 당신은 가질 수 있습니다 수면 무호흡증. 이 모든 것을 위해 우리가 식별하는 것이 중요합니다. "정상적인" 수면을 방해하는 수면 무호흡증. NapBot 업데이트를 사용하면 호흡수 측정을 기반으로 이 무호흡증을 알 수 있습니다. 슬립포커스 앱에서 활성화됩니다.
그리고 가장 좋은 점은 냅봇은 무료입니다 수면, 주변 소리 노출, 수면 중 심박수 요약 그래프에 대한 자세한 분석을 제공합니다. 물론 수면 기록과 같은 모든 기능을 사용하려면 인앱 구매를 해야 합니다. 당신이 자는 동안 당신의 수면을 분석하는 좋은 앱을 사용해보고 싶으신가요? Apple Watch와 함께 사용할 수 있는 강력한 앱인 iOS용 NapBot을 다운로드하려면 실행하십시오. 당신이 얼마나 잘 (또는 제대로) 잠을 잘 수 있는지 모니터링 할 수 있습니다. 그리고 이미 설치했다면 업데이트하여 수면 무호흡증에 대한 새로운 분석을 받으세요.
