Iespējams, ka laika gaitā Apple viedais pulkstenis var nedaudz nobraukt no sliedēm, iespējams, ka tāpēc dažus datus tas mēra nepareizi. Apple pulkstenis dažos mērījumos izmanto GPS signālu Un tas dažreiz var ietekmēt attāluma, tempa un kaloriju mērīšanas precizitāti.
Šajā gadījumā to darīt nav sarežģīti, bet mums ir jāatrodas ārpus ēkām, lai veiktu šo procesu. No otras puses, ir svarīgi teikt, ka arī Apple Watch kalibrēšana var palīdzēt mums patiešām uzzināt savu fitnesa līmeni un soli, kas uzlabos pulksteņa precizitāti, ja GPS nav pieejams vai to ierobežo apmācība ēkas iekšienē vai tamlīdzīgi.
Kā kalibrēt Apple Watch
Pirmkārt, man jāsaka, ka atšķirība, ko mēs iegūsim, veicot šo kalibrēšanu, ir "maza" attiecībā uz pulksteņa iegūtajiem datiem, taču noteikti daudzi no jums nekad nav veikuši šo kalibrēšanu, un tā būs laba jūs to darāt. Lai sāktu, mums ir jāpiekļūst skaidra vieta brīvā dabā un pilnīgi līdzena, šādā veidā GPS signāls būs spēcīgs, un mēs varam sākt kalibrēšanu.
Tiem, kuriem ir Apple Watch Series 2 vai jaunāka versija, jums ir nepieciešams tikai jūsu Apple Watch, bet, ja esat viens no tiem, kam ir Apple Watch Series 1 vai vecāka versija, paņemiet savu iPhone lai GPS funkcija būtu aktīva. Ar šiem modeļiem mums būs jāveic kalibrēšana ar iPhone rokās, uz aproces, mugursomas vai jostas. Kalibrēšanu veic ar šīm divām darbībām:
- Mēs atveram lietotni Vilciens. Noklikšķiniet uz Walk vai Run. Mēs varam izvirzīt mērķi vai ne, kā mēs vēlamies
- Mēs staigāsim vai skriesim normālā tempā apmēram 20 minūtes
- Šo 20 minūšu treniņa beigās kalibrēšana tiks veikta automātiski
Mēs visi varam veltīt 20 minūtes savam ķermenim, bet, ja mums nav laika, mēs varam to darīt pabeidziet šīs 20 minūtes ar vairākiem āra treniņiem. Ja trenējaties ar dažādu ātrumu, tas arī jākalibrē 20 minūtes katram ātrumam, ar kuru staigājat vai skrienat.
Katru reizi, kad ejat vai skrienat ārā, izpildot iepriekš minētās darbības, Apple Watch turpinās akselerometra kalibrēšanu, atceroties soļa garumu ar dažādu ātrumu. Kalibrēšana ļauj arī precīzāk aprēķināt kalorijas lietotnē Vilciens, kā arī aprēķini par kalorijām, attālumu, kustību un vingrinājumiem lietotnē Activity.
