Viena no viedā pulksteņa, piemēram, Apple Watch un iPhone augšpusē, priekšrocībām vienmēr ir tā, ka viņi mums uzskaita daudz datu par mūsu fizisko aktivitāti. Šajā gadījumā tas, ko mēs vēlamies dalīties ar jums, ir svarīga informācija mūsu veselībai, kas pārsniedz apmācību, ko mēs varam veikt, vai vingrinājumu apjomu, ko mēs ierosinām veikt katru gadu, neatkarīgi no tā, vai mājās, trenažieru zālē vai jebkur citur. .
Zinot vidēji gada, mēneša, nedēļas vai pat dienas laikā veikto darbību skaitu, mēs varam gūt priekšstatu par to, ko esam pārvietojuši šajā laikā, un tieši šajā brīdī mums ir jāuzlabo. Vienkārši ejot, mēs varam ievērojami uzlabot savu veselību, tāpēc ir svarīgi katru gadu mēģināt pārvarēt šo vidējo soļu skaitu. Un jautājums ir: Kā un kur es varu redzēt savu gada vidējo soli iPhone?
Nu, atbilde ir ļoti vienkārša mūsu iPhone lietotnē Health. Ja mums ir Apple Watch un mēs reģistrējam vingrinājumu, tur tiks glabāta daudz informācijas par mūsu darbību, un, lai redzētu gada vidējo soļu skaitu, ko esam veikuši gadā, ir tikpat vienkārši, kā sekot šīm darbībām.
- Ievadiet Veselības lietotne iPhone
- Klikšķiniet uz Kopsavilkums apakšā
- Piekļūstiet soļu lasīšanai un noklikšķiniet uz A (gadi) no augšas
Šajā gadījumā ir iespējams arī noklikšķināt uz datuma, kas parādās zem «Dienu vidējais soļu skaits» un meklējiet iepriekšējo gadu, lai salīdzinātu datus:
Tas šķiet sarežģītāk, nekā patiesībā ir, un mēs to varam redzēt šajā Veselības lietotnē ir daudz interesantas informācijas. Bez šaubām, šie ir dati, kas palīdz mums uzlabot mūsu dzīves kvalitāti, jo tie mūs motivē turpināt kustību pat tad, ja tā ir tikai pastaiga.
Viens jautājums, no kurienes nāk kreisā pulksteņa ekrāns? Es daudz pārgājienos, un es neredzu kartes vai reljefa profilus, man ir tikai 3 ekrāni; pauze, dati un mūzikas vadība. Paldies
Sveiki, Xavi, ekrāns pa kreisi ir no Wikiloc, lietotnes, kas seko maršrutiem
vēlējumiem