Ziemeļamerikas sporta firmas Nike izveidotā aplikācija, lai cilvēki, kuriem patīk skriet, varētu tikt uzraudzīti ar GPS pozicionēšanu papildus progresa uzlabošanai un noteiktu mērķu sasniegšanai. Nike + Running un ir pievienojusi jaunu funkciju ar nosaukumu 'Nike + treneris'.
'Nike + Coach' ir a personīgais treneris kas integrē jauno atjauninājumu, kura mērķis ir palīdzēt mums kļūt piemērotākiem, kas sastāv no pakāpeniskas mērķu noteikšanas, lai to paveiktu jāspēj sasniegt skriešanas distance pēc dažu nedēļu apmācības. Mērķi, kurus mēs varam sev izvirzīt, ir sasniegt 5 km, 10 km, pusmaratona un pilna maratona distances. Apmācības pamatā būs progresīvu distanču noteikšana un to veikšana ikdienas režīmā papildus atpūtas dienām, kas mums jāatpūtina ķermenis, lai turpinātu treniņu plānu.
Tas ir 4.5. atjaunināšanas piezīme no Nike + Running:
Nike + treneris
Uzņemieties nākamo mērķi, skrienot un nekad neatskatieties. Neatkarīgi no tā, vai vēlaties sasniegt pirmo 5K vai pārtraukt maratona laika zīmogu, Nike + Coach ir aprīkots ar apmācības programmām, apmācības padomiem un ikdienas apmācību, lai jūs būtu gatavs.
· Nosakiet mērķi 5K, 10K, pusmaratona vai maratona distancēs.
· Izvēlieties starp iesācēju, vidējo un augstāko līmeni.
· Lietojumprogramma katru dienu mums atgādina, kā mūs motivēt apmācībā.
· Izsekojiet savu progresu un redziet, kādi ir jūsu nākamie izvēlētie plāna mērķi.
Lieliska ideja visiem tiem lietotājiem, kuri meklēja vairāk informācijas un palīdzēt sasniegt mērķus vēlams, jo šī jaunā Nike + skriešanas funkcija mūsu treniņu plānā mums pastāstīs, kā katru dienu skriet, tempu, kas mums jāpalielina ikdienas skrējiena laikā, un laikus vai distances, kur mūsu temps ir vairāk atpūties, lai noteiktu atjaunošanos. Iekļauts arī iesildīšanās plāns pirms ikdienas skrējiena.
Nike + Running ir lieliska aplikācija cilvēkiem, kuri dodas skriet, lai palielinātu savu piemērotība un veselība, ir pilnīgi bezmaksas un mums nebūs nepieciešami papildu piederumi, jo tas darbojas, koordinējot akselerometru un ierīces GPS, to var lejupielādēt no App Store mūsu iPhone vai tieši no saite zemāk jūs aizvedīs pie tā.
Motivācija iegūt formu šogad? Vai jūs to izmantosiet?
[lietotne 387771637]Vairāk informācijas - Nike prezentē jauno FuelBand SE
