.पल स्टोअरचा onlyप्लिकेशन आम्हाला केवळ companyपल कंपनीच्या स्टोअरमध्येच खरेदी करण्यास किंवा त्याचे उत्पादन कॅटलॉग जाणून घेण्याची परवानगी देत नाही, संभाव्य ग्राहकांना आकर्षित करण्यासाठी आम्ही वेळोवेळी अर्ज विनामूल्य डाउनलोड करू शकतो. आमिष आहे यावेळी 7 मिनिट वर्कआउट, एक अनुप्रयोग जो आम्हाला दिवसातील केवळ 7 मिनिटांसह फिट ठेवण्याचे आश्वासन देतो.
अर्थात या सात मिनिटांचा व्यायाम ते आपल्यामध्ये कोणत्याही प्रकारचे चमत्कार साध्य करणार नाहीत, कठोरपणे कोणत्याही प्रयत्नांसह एक शिल्पात्मक शरीराचे मॉडेलिंग करणे जेणेकरून ती कल्पना आपल्या डोक्यातून त्वरित बाहेर काढली जाणे आवश्यक आहे. तथापि, हे खरं आहे की थोड्या वेळाने आपण एक दिवस साध्या व्यायामासाठी समर्पित करतो, आपण आपला शारीरिक स्वरुप मोठ्या प्रमाणात वाढवू शकतो. यासाठी, जिमसाठी साइन अप करणे आवश्यक नाही, आपल्याकडे फक्त थोडी जागा असेल आणि आपल्याकडे धूळ गोळा करण्याच्या आसपास असलेल्या फोर्कलिफ्ट किंवा लहान वजनांनी काम करावे लागेल (जरी आम्हाला त्यांची आवश्यकता नाही).
7 मिनिट वर्कआउट आपल्यासाठी सर्वात कठीण काम करते, विशेषतः ते आपल्याला दर्शवेल त्या 12 मिनिटांत करण्यासाठी 7 विशिष्ट व्यायाम आणि असे वाटते की, त्याचे परिणाम एक तासाच्या प्रशिक्षण सत्राच्या बरोबरीचे आहेत. मी आधीच म्हटले आहे की हे विधान चिमटीच्या सहाय्याने असणे आवश्यक आहे परंतु हे देखील खरे आहे की लय खूप तीव्र आहे, आम्हाला खूप तीव्रतेने कार्य करण्यास भाग पाडले आहे आणि मालिका आणि मालिका दरम्यान केवळ 10 सेकंदांचा ब्रेक घेत आहे. जर आपल्याला उर्वरित वेळ वाढवायचा असेल तर या सारणीची कार्यक्षमता कमी होईल आणि म्हणूनच त्याचे परिणाम देखील करा.
विकसक स्वतः सूचित करतात की त्यांच्या अनुप्रयोगाचा परिणाम जे लोक करतात त्यांच्यावर बरेच चांगले आहेत थोडे शारीरिक क्रियाकलाप आपल्याकडे आधीपासूनच चांगली शारीरिक पातळी असल्यास, आम्हाला अधिक विशिष्ट, सतत प्रशिक्षण आवश्यक आहे जे जास्त काळ टिकेल. हे अ‍ॅपच्या वर्णनात असेच म्हणतात:
एचआयसीटी हा आरोग्यास सुधारण्यासाठी आणि शरीराची चरबी कमी करण्याचा एक प्रभावी मार्ग असू शकतो, परंतु तो परिपूर्ण शक्ती आणि सामर्थ्य, विशिष्ट सहनशक्ती आणि इतर विशिष्ट कार्यप्रदर्शन बदलण्यात निकृष्ट असू शकतो.
आपण अशा लोकांपैकी एक असल्यास त्याच्या दैनंदिन जीवनात तो केवळ एक छिद्र आहे खेळासाठी, हा आपला अनुप्रयोग आहे. त्याची किंमत 1,79 युरो आहे परंतु आपण Appleपल स्टोअर वरून अनुप्रयोग डाउनलोड केल्यास आपल्याकडे ते विनामूल्य घेण्याची संधी असेल.
[अॅप 375380948]अधिक माहिती - GTA: सॅन अँड्रियास, रॉकस्टार गाथेतील आणखी एक यश जे App Store वर येते
सूचनेबद्दल धन्यवाद, मी अद्याप काही दिवसांसाठी अ‍ॅपचे पुनरावलोकन केले परंतु त्यांनी 12-दिवसाचे अॅप दिले जेणेकरून अॅप चांगला आहे याची चेतावणी दिल्याबद्दल आपले खूप आभार 🙂