Gratitude Journal 365 is een applicatie die van onze iPhone een echt dankbaarheidsdagboek maakt. Wat is dit? Een gezonde praktijk waarmee we ons kunnen concentreren op de aspecten van ons dagelijks leven die ons vullen en ons scheiden van alledaagse stresssituaties. Het is een manier om ons te bedanken voor al het goede dat ons overkomt en zo uiteindelijk alles wat we hebben te waarderen, iets heel belangrijks in de tijd van vandaag.
Het bijhouden van een geactualiseerd dankbaarheidsdagboek zal ons in staat stellen kijk terug naar moeilijke situaties om te zien dat niet alles slecht is, maar elke dag gebeuren er veel goede dingen met ons.
Dankzij Gratitude Journal 365 kun je lhoud deze dagelijkse dankbetuigingen volledig in de gaten Elk van hen gaat vergezeld van tekst en een foto die je aan dat unieke moment herinnert. Alle geneugten die in het dagboek zijn opgenomen, kunnen worden geraadpleegd in de lijstweergave of degene die Gratitude Journal 365 onderscheidt van andere toepassingen van het genre: de kalenderweergave.
De kalenderweergave stelt ons niet alleen in staat om onze goede gewoonten dagelijks onder controle te houden, maar ook elke dag zal gevuld zijn met foto's van goede tijdenDat wil zeggen, aan het einde van de maand krijgt u een overzicht van de dingen die de moeite waard zijn geweest. We kunnen het op elk moment met andere mensen delen via Facebook, Twitter, Flickr of e-mail.
Navigatie tussen de verschillende secties van de applicatie gebeurt met veegbewegingen. Er zijn in totaal drie vensters: lijstmodus, dankbaarheid schrijven en de kalenderweergave.
Als u dit type dagboek met de maximale mate van privacy wilt bewaren, kunt u met Gratitude Journal 365 een numeriek wachtwoord instellen zonder welke het onmogelijk is om toegang te krijgen tot de opgeslagen informatie. U hoeft zich ook geen zorgen te maken over het verlies van gegevens in geval van onbedoelde verwijdering als u kunt altijd een back-up klaar hebben staan om het later te herstellen.
Hoewel het misschien een app lijkt zonder duidelijk nut, is aangetoond dat mensen die een up-to-date dankbaarheidsdagboek hebben, ze voelen zich uiteindelijk beter over hun leven, verhoogt verantwoorde consumptie en maakt je een minder materialistisch persoon die de kleine positieve details van het leven weet te waarderen.
Wil je de applicatie uitproberen, dan is er een Lite-versie van Gratitude Journal 365 waar je zeven dagen vrijblijvend gebruik van kunt maken. Alle functies zijn ingeschakeld, behalve gegevensback-up en export. Nadat je het hebt geprobeerd, kun je voor slechts 0,89 euro naar de volledige versie springen. Het enige nadeel is dat de applicatie sinds september niet meer is bijgewerkt en daarom er is geen interface aangepast voor iPhone 5.
Onze taxatie
Meer informatie - Moleskine Journal, verandert uw iOS-apparaat in een digitaal notitieboekje
