Nog een dag, nog een applicatie die we voor een beperkte tijd gratis kunnen downloaden. Deze keer hebben we het over een applicatie met betrekking tot onze gezondheid: WaterMinder. Deze applicatie is, zoals de naam al aangeeft, een applicatie die compatibel is met de Apple Watch het zal ons eraan herinneren om water te drinken, en wanneer we dat doen we moeten de melding bevestigen, zodat u te allen tijde weet hoeveel water we hebben gedronken om gehydrateerd te blijven. WaterMinder heeft een normale prijs in de App Store van 2,99 euro, maar voor een beperkte tijd is het gratis te downloaden.
WaterMinder zal ons er van tijd tot tijd door middel van notificaties op zowel de Apple Watch als de iPhone aan herinneren dat het tijd is om te drinken. De toepassing is gebaseerd op ons gewicht om de hoeveelheid water aan te bevelen dat we zouden moeten drinken om ons dagelijkse doel te bereiken. Dankzij de grafieken en percentages die de applicatie ons laat zien, weten we te allen tijde wat ons hydratatieniveau is.
Drinkwater is altijd aanbevolen, vooral bij mensen met overgewicht, omdat een deel van de vetten die we dagelijks binnenkrijgen en die het lichaam heeft opgeslagen, via de urine wordt uitgescheiden. Het helpt ook onze nieren minder te laten werken. Maar we herinneren ons niet altijd de verplichting om water te drinken als we ons lichaam gezond willen houden.
WaterMinder integreert met HealthKit om ons gewicht, geslacht en geboortedatum te verkrijgen om te berekenen wat onze aanbevolen dagelijkse dosis water is. Het is geen applicatie die ons informatie geeft over onze gezondheid, herinnert ons er gewoon aan dat drinkwater belangrijk is voor ons lichaam en dat het niet schadelijk is, hoeveel water er ook wordt gedronken. WaterMinder is in het Spaans en is compatibel met iPhone, iPad, iPod touch en Apple Watch. Het neemt 90 MB in beslag en heeft een gemiddelde beoordeling van vijf sterren vanaf de laatste versie.