W App Store jest wiele aplikacji sportowych i wiele z nich stara się poprawić naszą kondycję fizyczną, proponując serię ćwiczeń, które niejednokrotnie możemy ćwiczyć w domu lub z kilkoma ciężarami w celu wzmocnienia naszych mięśni. Dzięki Full Fitness uzyskasz natychmiastowy dostęp do ogromnej kolekcji ćwiczeń i statystyki do monitorowania naszej ewolucji.
Full Fitness to aplikacja przeznaczona wyłącznie na iPhone'a, więc nie posiada interfejsu dla iPada. Jeśli chcemy go używać na tablecie Apple, będziesz musiał kupić wersję HD, która jest nieco droższa. Ignorując ten szczegół, widzimy, że na dole mamy dostęp do różnych funkcji aplikacji.
Ćwiczenia są klasyfikowane w zależności od grupy mięśni, jaką pracują, celów, które osiągają czy sprzętu potrzebnego do ich realizacji. Do wyboru mamy szeroki wachlarz serii i ruchów, dodatkowo aby je poprawnie wykonać mamy obrazy, na których widzimy pozycję, jaką musi przyjąć organizm, aby uniknąć kontuzji. Wiele z nich ma również filmy objaśniające w którym szczegółowo widzimy wykonanie ćwiczenia.
Jeśli wolimy to lub nie mamy wystarczającej wiedzy, Full Fitness oferuje łącznie 25 stołów w których są różne cele do osiągnięcia, na przykład możemy zyskać siłę, schudnąć, zdefiniować mięśnie brzucha i wiele więcej. Aplikacja daje nam również możliwość współdzielenia stołów do ćwiczeń z innymi użytkownikami.
W trakcie ćwiczenia aplikacja oferuje nam stoper do kontrolowania czasu odpoczynku pomiędzy seriami. Zawiera również szereg narzędzi do obliczania wskaźnika masy ciała, monitorowania ewolucji naszej wagi czy zapis pomiarów dzięki czemu mamy pełną kontrolę nad naszymi postępami. Jeśli aplikacja ma być używana przez kilku użytkowników, Full Fitness oferuje indywidualne rekordy, dzięki czemu każdy może indywidualnie śledzić swoje postępy.
Wreszcie, Full Fitness obsługuje iCloud, dzięki czemu będziemy mieć wszystkie nasze dane w chmurze i zawsze synchronizowane z naszym kontem użytkownika.
Jeśli szukasz aplikacji, która pomoże Ci nabrać formy, Full Fitness to świetny kandydat dzięki ogromnej różnorodności ćwiczeń oraz zobowiązanie programistów do bezpłatnego dodawania większej ilości treści.
Nasza wycena
Więcej informacji — Kontroluj swoje treningi na siłowni dzięki tym aplikacjom
[aplikacja 536049508] [aplikacja 536051560]