Costumo ir à academia três vezes por semana. Você pode ir de duas maneiras, ou vai fazer algumas aulas dirigidas, com um grupo de colegas e um monitor, ou vai sozinho. Eu sigo meu próprio caminho. Eu entendo que cada pessoa é diferente e deve se exercitar de acordo com sua idade, constituição e condição física.
O problema de seguir seu próprio caminho é que você pode cair em uma rotina e não se esforçar o suficiente. Você pode se ajudar com um monitor que o controla ou encontrar seus próprios objetivos e estímulos pessoais. A Apple parece querer ajudá-lo nessa questão e vai lançar um programa de incentivos para motivá-lo para trabalhar lindamente no ginásio.
A Apple anunciou hoje o lançamento de um novo programa chamado "Apple Watch Connected" que deve beneficiar as academias e seus participantes. A ideia é recompensar os frequentadores de academia por usarem o Apple Watch para monitorar os treinos, premiado com uma série de incentivos.
Em algumas academias Exercício físico Em Nova York, seus membros podem ganhar até $ 4 de desconto em sua taxa de adesão semanal se cumprirem certas metas de atividade. É uma publicidade para os quartos, pois vai atrair novos clientes que possuem um Apple Watch, e consolidar os já existentes.
Qualquer academia pode participar do programa gratuitamente. Eles devem atender a alguns requisitos, como ter aplicativos para iPhone e Apple Watch para monitorar exercícios e aceitar o Apple Pay. A empresa também oferece equipamentos habilitados para GymKit.
Já existem várias redes de academias americanas que entraram no movimento, como Basecamp Fitness, Crunch Fitness, OrangeTheory Fitness ou YMCA.
OrangeTheory Fitness, por exemplo, criou um pequeno dispositivo chamado OTBeat Link que se conecta a uma pulseira Apple Watch., permitindo que o relógio sincronize os dados da frequência cardíaca do usuário com o sistema de controle da própria academia.
Tudo bem, isso começou nos Estados Unidos, mas se der certo, pode chegar em breve ao nosso país. A questão é: você vai se matar trabalhando na academia por 4 euros?
