El Apple a Watch A încetat să mai fie un simplu gadget din colecția Apple pentru a fi plasat ca dispozitiv care îmbunătățește calitatea vieții oamenilor. În plus, odată cu lansarea sălii de gimnastică virtuală în Big Apple Apple Fitness +, utilizatorii care locuiesc în țările în care sunt deja disponibili pot participa la sesiuni de antrenament pentru diferite sporturi, intensități și ritmuri asociate nivelului nostru de fitness fizic. Acum câteva ore au anunțat noi antrenamente pentru femeile însărcinate și persoanele în vârstă. O mișcare bună a celor de la Cupertino pentru a încerca să acopere toate nevoile potențialilor utilizatori ai sălii de gimnastică virtuală care adaugă și ele noi antrenamente pentru diferite sporturi și noi antrenori personali cu cine să te antrenezi.
Antrenamente pentru persoanele în vârstă și femeile însărcinate, noul Apple Fitness +
Apple Fitness +, primul serviciu de fitness construit în jurul Apple Watch, introduce și mai multe modalități de a face fitnessul primitor și inclusiv pentru toată lumea, cu noi antrenamente concepute special pentru sarcină și seniori, precum și diverse antrenamente noi de intensitate ridicată la yoga (HIIT) și antrenamente de forță pentru începători. Aceste antrenamente sunt concepute pentru a ajuta utilizatorii să-și dezvolte încrederea în exerciții fizice, indiferent de nivelul lor de fitness, indiferent dacă abia încep, încearcă ceva nou sau revin la exerciții fizice pentru prima dată după mult timp.
L antrenamente pentru femeile gravide Apple Fitness + va fi condus de viitoarea mamă Betina Gozo și de mamele Emily Fayette și Anja García. Manzana , asigura că aceste noi antrenamente de 10 minute sunt concepute pentru a fi realizate ușor și rapid în orice trimestru de sarcină și mai ales cu orice stare fizică a gravidei. În plus, restul antrenamentelor din cadrul platformei pot fi reduse ca intensitate pentru a le putea cupla la aceste noi antrenamente. Unele cursuri de instruire se adresează persoanelor care necesită îngrijiri sociale și de sănătate speciale.
De asemenea, se adaugă antrenamente noi pentru persoanele în vârstă Regizat de Molly Fox, Gregg Cook, Dustin Brown, Bakari Williams și John González. Fiecare specialist într-un tip de sport: forță, yoga, HIIT, dans etc. Ei asigură asta aceste 8 noi antrenamente Se efectuează cu o ganteră mică sau cu propria greutate corporală. Deci nu este nevoie de mult material, cu excepția faptului că Apple Watch să poată coordona cu platforma, este clar.