De obicei, merg la sală de trei ori pe săptămână. Puteți merge în două moduri sau veți face niște cursuri direcționate, cu un grup de colegi de clasă și un monitor, sau mergeți singur. Mă duc pe drumul meu. Înțeleg că fiecare persoană este diferită și ar trebui să facă exerciții fizice în funcție de vârstă, constituție și condiție fizică.
Problema legată de propria cale este că poți cădea într-o rutină și să nu încerci suficient de mult. Vă puteți ajuta cu un monitor care vă controlează sau puteți găsi propriile obiective și stimuli personali. Apple pare să vrea să vă ajute în această chestiune și va lansa un program de stimulare pentru a vă motiva să lucrez frumos în sala de sport.
Apple a anunțat astăzi lansarea unui nou program numit „Apple Watch Connected” care ar trebui să beneficieze atât sălile de sport, cât și participanții lor. Ideea este de a recompensa participanții la sala de sport pentru că au folosit Apple Watch pentru a urmări antrenamentele, acordate cu o serie de stimulente.
În unele săli de sport Fitness Crunch În New York, membrii dvs. pot câștiga până la 4 USD din taxa de abonament săptămânală dacă îndeplinesc anumite obiective de activitate. Este reclamă pentru camere, deoarece va atrage noi clienți care dețin un Apple Watch și le va consolida pe cele existente.
Orice sală de sport se poate alătura programului gratuit. Trebuie să îndeplinească anumite cerințe, cum ar fi să ai aplicații iPhone și Apple Watch pentru a urmări antrenamentele și să accepți Apple Pay. Compania oferă, de asemenea, echipamente compatibile cu GymKit.
Există deja mai multe lanțuri de gimnastică americane care au sărit pe cărucior, precum Basecamp Fitness, Crunch Fitness, OrangeTheory Fitness sau YMCA.
OrangeTheory Fitness, de exemplu, a creat un dispozitiv mic numit OTBeat Link care se conectează la o curea Apple Watch., permițând ceasului să sincronizeze datele de ritm cardiac ale utilizatorului cu sistemul de control propriu al sălii de sport.
Bine, acest lucru a început în Statele Unite, dar dacă are succes, poate ajunge în curând în țara noastră. Întrebarea este: Te vei ucide lucrând în sala de gimnastică pentru 4 euro?
