Apple Fitness + sa prispôsobuje zavedením tréningov pre tehotné ženy a starších ľudí

Nové tréningy v Apple Fitness +

El Apple Watch Prestalo to byť iba gadget v rámci kolekcie Apple, ktorý bol umiestnený ako zariadenie, ktoré zlepšuje kvalitu života ľudí. Navyše so spustením virtuálnej telocvične vo Veľkom jablku Apple Fitness +, používatelia s bydliskom v krajinách, kde sú už k dispozícii, sa môžu zúčastňovať školení pre rôzne športy, intenzity a rytmy spojené s úrovňou našej fyzickej zdatnosti. Pred pár hodinami oznámili nové tréningy pre tehotné ženy a starších ľudí. Dobrý krok od tých z Cupertina, ktorí sa snažia pokryť všetky potreby potenciálnych používateľov virtuálnej telocvične, ktorá tiež pridáva nové tréningy pre rôzne športy a nový osobní tréneri s kým trénovať.

Cvičenie pre starších ľudí a tehotné ženy, nové od Apple Fitness +

Apple Fitness +, prvá fitnes služba postavená na Apple Watch, predstavuje ešte viac spôsobov, ako urobiť fitnes prívetivým a inkluzívnym pre všetkých pomocou nových tréningov určených špeciálne pre tehotenstvo a seniorov, ako aj rôznych nových vysoko intenzívnych intervalových tréningov na jogu (HIIT). a silové tréningy pre začiatočníkov. Tieto tréningy sú navrhnuté tak, aby pomáhali používateľom rozvíjať sebadôveru pri cvičení bez ohľadu na ich fyzickú úroveň, či už iba začínajú, skúšajú niečo nové alebo sa k cvičeniu vracajú prvýkrát po dlhom čase. 

undefined tréningy pre tehotné ženy Apple Fitness + budú viesť budúca matka Betina Gozo a matky Emily Fayette a Anja García. Manzana uisťuje že tieto nové 10-minútové tréningy sú navrhnuté tak, aby sa dali robiť ľahko a rýchlo v ktoromkoľvek trimestri tehotenstva, najmä pri ňom akýkoľvek fyzický stav tehotnej ženy. Okrem toho je možné znížiť intenzitu zvyšku tréningov v rámci platformy, aby ste ich mohli spojiť s týmito novými tréningami. Niektoré školenia zamerané na ľudí, ktorí vyžadujú osobitnú sociálnu a zdravotnú starostlivosť.

Súvisiaci článok:
Apple Fitness +, fitnes služba zameraná na Apple Watch

Sú tiež pridané nové tréningy pre starších ľudí Réžia: Molly Fox, Gregg Cook, Dustin Brown, Bakari Williams a John González. Každý z nich sa špecializuje na určitý druh športu: sila, jóga, HIIT, tanec atď. Uisťujú to týchto nových 8 tréningov vykonávajú sa s malou činkou alebo s váhou vlastného tela. Nie je teda potrebné veľa materiálu, okrem Apple Watch, ktoré sú schopné koordinovať sa s platformou, je to jasné.


Sledujte nás na Google News

Zanechajte svoj komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Povinné položky sú označené *

*

*

  1. Za údaje zodpovedá: AB Internet Networks 2008 SL
  2. Účel údajov: Kontrolný SPAM, správa komentárov.
  3. Legitimácia: Váš súhlas
  4. Oznamovanie údajov: Údaje nebudú poskytnuté tretím stranám, iba ak to vyplýva zo zákona.
  5. Ukladanie dát: Databáza hostená spoločnosťou Occentus Networks (EU)
  6. Práva: Svoje údaje môžete kedykoľvek obmedziť, obnoviť a vymazať.