Veľa sa hovorí o novej funkcionalite Apple Watch, ktorá len pred pár týždňami dorazila do Španielska a ďalších európskych krajín a podobne už bol protagonistom viacerých titulkov tlače za to, ako „zachránil“ niekoľko životov u ľudí, ktorí si neuvedomovali, že majú problém so srdcom. Oznámenia o nepravidelnom rytme a EKG sú tieto dve nové funkcie, ktoré sú niekedy zmätené a o ktorých mnohí ešte nevedia.
Čo sú oznámenia o nepravidelnom tempe? Čo je to EKG? Ako funguje každá z týchto funkcií? Je váš model Apple Watch kompatibilný s niektorým z nich? Ako sa interpretujú výsledky? Tu to skúsime vysvetlite všetko, čo potrebujete, aby ste týmto funkciám dobre porozumeli, vedeli ich správne používať a vedeli interpretovať údaje, ktoré vám ponúkajú.
Čo je to fibrilácia predsiení
Srdce zvyčajne bije rytmicky, ale existujú choroby, ktoré spôsobujú stratu tohto rytmu. Sú známe ako „arytmie“. Existuje veľa druhov arytmií, ale najbežnejšia sa nazýva „Fibrilácia predsiení“.. Je to typ arytmie, ktorá postihuje veľmi dôležitú časť populácie, a jedným z jej hlavných problémov je, že pri mnohých príležitostiach nevyvoláva žiadny typ príznakov, kým sa neobjavia komplikácie, ktoré sú potenciálne závažné. To znamená, že niektorí ľudia majú fibriláciu predsiení a nevedia o tom, pretože sa zistia, až keď sa objavia komplikácie.
Na diagnostiku fibrilácie predsiení je nevyhnutná štúdia lekára, ktorá by mala zahŕňať kompletné vyšetrenie a EKG (elektrokardiogram). A práve tu sa objavuje ďalší z problémov tohto ochorenia, ktoré komplikuje jeho diagnostiku: niektorí ľudia to majú prerušované, môžu to mať v jednom okamihu, ale v inom nie. To spôsobuje oneskorenie pri diagnostike, a tým aj pri liečbe.
Čo sú oznámenia o nepravidelnom tempe
Táto funkcia je pre Apple Watch nová už niekoľko týždňov a je kompatibilná so všetkými modelmi zo série 1, to znamená, že na to, aby ste ich mohli používať, nemusíte mať najnovší model. Ako to aktivujete? Potrebujete iba Apple Watch Series 1 alebo novší s nainštalovaným watchOS 5.2. Prejdite do aplikácie Hodinky na svojom iPhone a prejdite do časti „Moje hodinky> Srdce“, kde sa zobrazí možnosť „Nepravidelný rytmus“, ktorá ju aktivuje.
Je to automatická funkcia, nemusíte nič robiť, pretože hodinky Apple Watch každú určitú dobu zachytia váš srdcový rytmus a zistia, či sú rytmické alebo nie. V prípade, že zistí 5 anomálií rytmu v priebehu nie menej ako 65 minút, dostanete upozornenie informujúce o tejto skutočnosti. Ak dostanete toto oznámenie, je pravdepodobné, že máte arytmiu, a pretože fibrilácia predsiení je najčastejšou arytmiou, je pravdepodobné, že to je jej príčina.. Mali by ste ísť k lekárovi, aby vám urobil štúdiu, ktorá potvrdí alebo nepotvrdí diagnózu.
Táto funkcia je hodnotená v štúdia uskutočnená spoločne Stanfordskou univerzitou a spoločnosťou Apple, s výsledkami, ktoré mnohých prekvapili. Toto automatické sledovanie srdcového rytmu informovalo 0,5% účastníkov štúdie, z ktorých mnohí následne šli k lekárovi, aby zistili svoju diagnózu predsieňovej fibrilácie. Existuje však niekoľko údajov získaných z tejto štúdie, ktoré je potrebné zdôrazniť.
Keď pacient nosil hodinky Apple Watch a náplasť, ktorá im robila EKG súčasne, ak dostal upozornenie na nepravidelný rytmus v 84% prípadov, na tomto EKG bola viditeľná fibrilácia predsiení. Avšak tí, ktorí nosili iba Apple Watch a nechali si urobiť EKG týždeň po prijatí oznámenia, iba u 34% sa prejavila fibrilácia predsiení. To je vysvetlené preto, lebo ako sme povedali na začiatku, Fibrilácia predsiení môže byť prerušovaná, takže keď dostanete upozornenie, môžete ho mať, ale o hodiny alebo dni neskôr môže zmiznúť.
Ako fungujú EKG Apple Watch
EKG funkcia hodiniek Apple Watch je doplnkom upozornení na nepravidelný rytmus. Spoločne sa stávajú presnejším nástrojom ako Môže byť vášmu lekárovi veľmi užitočný pri diagnostike možnej fibrilácie predsiení a tiež môže byť veľmi užitočný pri monitorovaní ochorenia.Pretože vám umožňuje vykonať EKG sami doma, uložte si ho a ukážte lekárovi alebo ho dokonca pošlite prostredníctvom e-mailu alebo okamžitej správy.
Táto funkcia nie je automatická, musíte ju vykonať sami, na rozdiel od toho, čo sa deje s upozorneniami na nepravidelný rytmus, a ako sme už povedali, iba nové hodinky Apple Watch Series 4 ju môžu vykonávať od verzie watchOS 5.2. Zatiaľ nemáme takú veľkú štúdiu, ako sme spomenuli predtým, ale existuje malá klinická štúdia so 600 účastníkmi, v ktorej sa porovnávala účinnosť EKG Apple Watch (jedna elektróda) a lekárskeho EKG (12 elektród). Štúdia dospela k záveru, že EKG aplikácia Apple Watch vykázala citlivosť 98,3% pri stanovení fibrilácie predsiení. Je to veľmi malá veľkosť vzorky, ale výsledky sú sľubné.
Tu sa stávajú dôležité údaje, ktoré sme predtým zdôraznili zo Stanfordskej štúdie: Ak bolo EKG urobené súčasne s prijatím oznámenia, bola v 84% prípadov detekovaná predsieňová fibrilácia. Ak sa EKG oneskorilo niekoľko dní po oznámení, zistilo sa iba 34% času predsieňovej fibrilácie. Preto, ak máte Apple Watch Series 4 a dostanete upozornenie na nepravidelný rytmus, je najlepšie spustiť aplikáciu EKG vašich Apple Watch, pretože pravdepodobnosť detekcie predsieňovej fibrilácie je vyššia.
Vždy sa poraďte so svojím lekárom
Oznámenia o nepravidelnom rytme ani funkcia EKG na hodinkách Apple Watch nemajú nahradiť vášho lekára, Nič ďalej od reality. Ak máte akékoľvek príznaky naznačujúce srdcové choroby, mali by ste navštíviť svojho lekára, aj keď hodinky Apple Watch nič nezistia, a ak nepozorujete príznaky, ale upozornenia alebo EKG vám hovoria, že niečo nie je normálne, mali by ste navštíviť Váš lekár potvrdí, či je tento problém skutočný alebo nie.
Negatívne hodnotenie týchto funkcií Apple Watch, pretože potrebujú potvrdenie od lekára, je chybou, pretože to nie je ich účelom. V Európe má predsieňovú fibriláciu asi 11 miliónov ľudí, ku ktorým treba pripočítať tých, ktorí ešte nie sú diagnostikovaní, pretože ešte nemali žiadne príznaky. Účelom Apple Watch, upozornení na nepravidelný rytmus a funkcie EKG je znížiť počet ľudí, ktorí ešte nemajú diagnostiku a byť tak schopný liečiť ich skôr, ako sa objavia vážne komplikácie. Môže tiež pomôcť pri sledovaní ľudí, ktorí už majú stanovenú diagnózu, a poskytnúť tak svojmu lekárovi veľmi užitočné informácie.