Po pár rokoch, ktoré sme s nami, sa hodinky Apple Watch stali zariadením s dvoma veľmi dobre definovanými funkciami: monitorovaním fyzickej aktivity a kontrolou vášho zdravia. Po niekoľkých váhavých začiatkoch sú nakoniec aplikácie, ktoré sa v App Store kompatibilné s hodinkami Apple šíria najviac, v prevažnej väčšine zahrnuté v jednej z týchto dvoch úzko súvisiacich kategórií. A medzi nimi vyniká Cardiogram, vynikajúca aplikácia, ktorá monitoruje srdcovú frekvenciu, spája ju s činnosťami, ktoré vykonávate, a dokonca detekuje vrcholy srdcovej frekvencie. ktoré vám môžu pomôcť odhaliť možné abnormality. Bezplatná aplikácia, ktorú by si mal každý, kto chce poznať svoj srdcový rytmus o niečo lepšie, nainštalovať na svoj iPhone a Apple Watch.
Kardiogram nerobí nič zvláštne, iba zhromažďuje všetky informácie, ktoré Apple Watch zhromažďujú počas celého dňa: srdcový rytmus, pohyb, cvičenie, spánok ... Všetky tieto údaje, ktoré hodinky Apple zhromažďujú po celý deň a ktoré ukladajú v aplikácii Zdravie, zhromažďuje kardiogram, aby vám boli zobrazené vo veľmi ilustračných grafoch ktorý umožňuje zistiť vrcholy srdcového rytmu, vidieť rytmus srdca, keď odpočívate a keď cvičíte, hodiny spánku, kroky atď. Okrem toho vám tiež ponúka grafy s týždennými trendmi a porovnáva ich s predchádzajúcimi týždňami, aby ste mohli objektívne vidieť variácie. A ak si chcete tieto údaje kúpiť u ľubovoľného používateľa kardiogramu, môžete to urobiť.
Okrem toho, že vám poskytuje veľmi užitočné informácie, Kardiogram vám ponúka možnosť zlepšenia vášho zdravia stanovením zdravých cieľov: beh každý deň, mierna fyzická aktivita každý deň, spánok 8 hodín alebo nepoužívanie elektronických zariadení pred spánkom sú iba niektoré z cieľov, ktoré si môžete stanoviť a ktoré vám má každý deň pripomínať kardiogram.
Veľmi dôležitým aspektom kardiogramu je, že všetky informácie, ktoré zhromažďuje od všetkých svojich používateľov, môžu byť použité, ak to povolíte, v štúdia eHeart z Kalifornskej univerzity v San Franciscu zameraná na včasné odhalenie možných arytmií. Všetky informácie sú samozrejme absolútne dôverné a účasť nie je povinná, pretože umožňuje využívať všetky funkcie tejto vynikajúcej aplikácie, aj keď sa rozhodnete nezúčastniť sa štúdie.
Aj keď nie je potrebné inštalovať aplikáciu na Apple Watch, je kompatibilná s Apple Watch a ak chcete, môžete skontrolovať svoje srdcové frekvencie na hlavnej obrazovke tak, že ich zkomplikujete alebo otvorením aplikácie zobrazíte ďalšie podrobnosti posledných hodín. Môžete si dokonca nechať nepretržite monitorovať svoj srdcový rytmus získať rozsiahlejšie údaje, keď to považujete za potrebné. Ako vidíte, ide o takmer povinnú aplikáciu, ak máte Apple Watch, a ako sme už povedali, je zadarmo.
Odinštaloval som ho, pretože nie je v španielčine. Alebo som to aspoň nedokázal uviesť do svojho jazyka.