Spoločnosť Nike premenovala svoju aplikáciu Nike Running na „Nike + Run Club“

Spoločnosť Nike aktualizovala svoju legendárnu aplikáciu, aby zachránila behy Nike Running so zmenou názvu a oveľa nápadnejšou estetikou. Aplikácia premenovaný «Nike + Run Club», NRC pre priateľov, a pridal a zmena rozhrania, a to nielen farbou, ktorá teraz dominuje reflexnou žltou, ale aj rozložením a časťami aplikácie.

Aplikácia má teraz sekciu „Tréner“ Podporí používateľa v závislosti od okamihu, v ktorom sa nachádza na fyzickej príprave. Má na to tri rôzne programy: Začíname, Montér a Príprava na závod.

štart

Štart je začať vo svete behu s Nike. NRC sľubuje, že vám dá motiváciu a radu, ako začať behať. Program je ideálny na získanie fyzickej základne, ktorá vás posilní a začnete naberať rýchlosť.

Program vám umožní konfigurovať niektoré údaje začať bežať a prispôsobí sa vašim pôvodným podmienkam. budete si môcť nakonfigurovať počet závodov, ktoré v súčasnosti absolvujete, priemerný počet kilometrov, ktoré každý týždeň prejdete, a nakoniec svoju výšku a váhu. Po zadaní týchto údajov sa vytvorí aplikácia špeciálny 4-týždňový program pre vás.

Buďte fit

Program „Zainteresujte sa“ vám umožní zdokonaliť sa vo svojej kariére. Nejde o tréning, ktorý vás pripraví na konkrétne preteky, ale o prechodný krok medzi vašimi začiatkami v behu a skutočným testom. Školenia ponúkané v rámci tohto programu budú slúžiť pre: získať rýchlosť, silu a vytrvalosť.

Rovnako ako „Začíname“ vám umožní upraviť niektoré údaje a vytvoriť tak pre vás prispôsobené školenie, avšak tentokrát v dĺžke 8 týždňov.

Príprava na preteky

Program, ktorý vás pripraví na konkrétny test, kariéru. Rýchlostné preteky, dlhé alebo hladké preteky, ale tento vám umožní splniť cieľ.

Konfigurácia je v tomto prípade rozsiahlejšia, umožňuje zvoliť a bežecká vzdialenosť: 5K, 10K, 15K a pol alebo celý maratón. Môžete tiež nastaviť, kedy je dátum konania preteku, aby ste upravili tréningy a prišli pripravení na test. Nakoniec údaje, ktoré už bolo možné nakonfigurovať v iných programoch.

V sociálnej časti Spoločnosť Nike uľahčila zdieľanie vašich závodov a úspechov so svojimi priateľmi. v sociálnych sieťach a v rebríčkoch samotnej aplikácie. Na druhej strane to bude možné používajte iba Apple Watch s aplikáciou NRC a následnou synchronizáciou s pokrokom vo vašej aplikácii pre iOS, čo je celkom dobrá voľba, ako sa vyhnúť nutnosti bežať súčasne s hodinkami Apple Watch a iPhone.

Aplikácia je zadarmo a stiahnete si ju tu všetci milovníci behu alebo tí, ktorí chcú začať behať po lete a nevedia, aké typy závodov by mali začať robiť.