V App Store je veľa športových aplikácií a veľa z nich sa snaží zlepšiť našu fyzickú kondíciu navrhnutím série cvikov, ktoré pri mnohých príležitostiach môžeme cvičiť doma alebo s niekoľkými váhami na spevnenie svalov. Vďaka Full Fitness budete mať okamžitý prístup k obrovskej zbierke cvičení a štatistiky na sledovanie nášho vývoja.
Full Fitness je aplikácia určená výhradne pre iPhone, takže nemá rozhranie pre iPad. Ak ho chceme použiť na tablete Apple, budete si musieť kúpiť HD verziu, ktorá je o niečo drahšia. Ignorovanie tohto detailu vidíme, že v spodnej časti máme prístup k rôznym funkciám aplikácie.
Cvičenia sú klasifikované v závislosti na svalovej skupine, ktorú pracujú, na cieľoch, ktoré dosahujú, alebo na vybavení, ktoré potrebujeme na ich uskutočnenie. Môžeme si vybrať zo širokej škály sérií a pohybov, navyše aby sme ich správne vykonali, máme obrázky, na ktorých vidíme postoj, ktorý musí mať telo, aby sa zabránilo zraneniam. Mnohé z nich majú aj vysvetľujúce videá v ktorej vidíme prevedenie cvičenia veľmi podrobne.
Ak to uprednostňujeme alebo nemáme dostatok vedomostí, Full Fitness ponúka celkom 25 stolov v rámci ktorých môžeme dosiahnuť rôzne ciele, napríklad môžeme načerpať silu, schudnúť, definovať brušné svaly a mnoho ďalších. Aplikácia nám tiež ponúka možnosť zdieľania cvičebných tabuliek s ostatnými používateľmi.
Počas cvičenia nám aplikácia ponúka stopky na kontrolu času, ktorý odpočívame medzi sériami. Zahŕňa tiež sériu nástrojov na výpočet indexu telesnej hmotnosti, na sledovanie vývoja našej hmotnosti alebo na záznam meraní aby sme si nad našim pokrokom udržali veľmi úplnú kontrolu. Ak bude aplikáciu používať niekoľko používateľov, Full Fitness ponúka individuálne záznamy, aby každý mohol sledovať ich pokrok individuálne.
konečne, Full Fitness podporuje iCloud, takže všetky naše údaje budeme mať v cloude a vždy synchronizované s naším používateľským účtom.
Ak hľadáte aplikáciu na fitnes, Full Fitness je skvelým kandidátom vďaka svojej obrovskej škále cvičení a záväzok jeho vývojárov pridať ďalší obsah zadarmo.
Naše ocenenie
Más información – Controla tus rutinas de gimnasio con esta selección de aplicaciones
[aplikácia 536049508] [aplikácia 536051560]