Подесите упозорење за повишени пулс помоћу Аппле Ватцх-а

Аппле Ватцх постаје уређај који из године у годину показује свој пуни потенцијал. Од уређаја који многи од нас већ квалификују као „неопходан“, па све до спаси више од једног живота.

Један од његових аспеката са највише потенцијала је онај који је уређај усмерен на побољшање здравља својих корисника. Шушкало се о мерачима глукозе у крви, ЕКГ итд. али оно што већ можемо имати је поуздано мерење пулса.

Пулс се односи на број откуцаја срца у минути, мерено, наравно, у „откуцајима у минути“ или „откуцаја у минути“ (на енглеском, БПМ-откуцаја у минути-).

Да би нам Аппле Ватцх измерио пулс у датом тренутку, једноставно морамо отворити апликацију на Аппле Ватцх-у и сачекати. Али Аппле Ватцх континуирано мери наш пулс и мерења можемо видети у апликацији Хеалтх нашег иПхоне-а.

Ово је врло корисно за откривање абнормалности као што су повишени пулс у мировању или максимални пулс који је превисок за наше године. Приближни прорачун нашег максималног броја откуцаја срца током интензивног вежбања је „220 - наше године“.

Међутим, оно најзанимљивије о Аппле Ватцх је способан да вам пошаље обавештење ако открије повишен пулс. У овом случају, то се односи на повишен пулс када сте били неактивни дуже од 10 минута. Другим речима, ако вежбамо, нећемо добити обавештење јер је повишени пулс у овом случају оправдан.

Да бисмо ово конфигурисали, морамо Пратите ове кораке:

• Отворите апликацију Ватцх на иПхоне-у.
• Кликните на картицу „Мој сат“.
• Затим кликните на "Откуцаји срца".
• Укључите „Повишен пулс“.
• Изаберите брзину откуцаја срца којом желите да примате обавештење.

Запамтите две ствари. Ова функција није компатибилна са оригиналним Аппле Ватцх-ом, ако са каснијим. Поврх тога, Аппле Ватцх обавезује грешке мерења различитим факторима и пре било каквог упозорења отворите апликацију и потврдите је. И, ако можете, сами измерите пулс или нека вам неко то измери.