Фудбалска трка: тркачка игра то је мобилна апликација замишљен, финансиран, дизајниран и програмиран у Шпанији то омогућава кориснику уживајте у свим фудбалским узбуђењима кроз трчање.
Комбинује сву страст лепе игре са разноврсним интервалним тренингом трчања, фартлек, заснован на проучавању перформанси професионалних играча током мечева.
Тип тренинга
Интервални тренинг високог интензитета препознат је као једна од најбољих метаболичких метода тренинга и састоји се од наизменичних периода максималног интензитета са паузама, тј. пређите из стања максималног напора у спринтима у стање опоравка активно ходање.
Ова врста тренинга побољшаће вашу способност опоравка, што убрзава метаболизам, што ће вам помоћи да брже губите масноће. Поред тога, заснивајући се на експлозивним вежбама, ефикасно ћете радити мишиће и комплетиран.
Као да то није довољно, овај скуп брзина побољшаће рад вашег уређаја респираторни мишићи и способност плућа да пренесу више кисеоника у крв.
Методологија и мотивација
Игра вас урања у акција фудбалске утакмице Кроз звучне ефекте, коментаре уживо и упутства која ће вам омогућити да уживате у трчању.
Свему овоме морамо додати да уводи компоненту која га чини још потпунијим: мотивацију. Постаћеш фудбалер који каријеру започиње из треће лиге, са једним циљем на уму, брзо напредујте по редовима да бисте постали а првак лиге.
Треба ми звекет ... прихвата само иос 7. а ја остајем у иос 6.1.6