En dag till, ytterligare en applikation som vi kan ladda ner gratis under en begränsad tid. Den här gången pratar vi om en applikation relaterad till vår hälsa: WaterMinder. Denna applikation, som du väl kan anta från namnet, är en applikation kompatibel med Apple Watch kommer att påminna oss om att dricka vatten, och när vi gör det Vi måste bekräfta meddelandet så att du alltid vet vilken mängd vatten vi har druckit för att hålla oss hydratiserade. WaterMinder har ett ordinarie pris i App Store på 2,99 euro, men under en begränsad tid kan den laddas ner gratis.
WaterMinder kommer att påminna oss då och då genom meddelanden på både Apple Watch och iPhone att det är dags att dricka. Ansökan baseras på vår vikt för att rekommendera mängden vatten att vi måste dricka för att nå vårt dagliga mål. Tack vare graferna och procentsatserna som visas i applikationen vet vi hela tiden vad vår hydratiseringsnivå är.
Dricksvatten har alltid rekommenderats, särskilt bland personer som är överviktiga, eftersom genom urinen utvisas en del av fetterna som vi äter dagligen och de som kroppen har lagrat. Det hjälper också våra njurar att arbeta mindre. Men vi kommer inte alltid ihåg skyldigheten att dricka vatten om vi vill hålla kroppen frisk.
WaterMinder integreras med HealthKit för att få vår vikt, kön och födelsedatum för att beräkna vad vår rekommenderade dagliga dos vatten är. Det är inte ett program som ger oss information om vår hälsaDet påminner oss helt enkelt om att dricksvatten är viktigt för vår kropp och att det inte heller är skadligt, oavsett hur mycket vatten som dricks. WaterMinder är på spanska, det är kompatibelt med iPhone, iPad, iPod touch och Apple Watch. Den upptar 90 MB och har ett genomsnittligt betyg på den senaste versionen av fem stjärnor.