Det är möjligt att med tiden Apple smarta klockan kan bli lite avspårad, är det till och med möjligt att den mäter vissa data på fel sätt på grund av detta. Äpple klocka använder GPS-signalen för vissa mätningar Och detta kan ibland påverka noggrannheten i avstånd, tempo och kalorimätning.
I det här fallet är det inte komplicerat att göra, men vi måste vara utanför byggnader för att genomföra denna process. Å andra sidan är det viktigt att säga att kalibreringen av Apple Watch också kan hjälpa oss att verkligen känna till vår kondition och steg, vilket förbättrar klockans noggrannhet när GPS inte är tillgänglig eller begränsas av träning i en byggnad eller liknande.
Hur man kalibrerar Apple Watch
Först och främst måste jag säga att skillnaden som vi kommer att uppnå när vi utför denna kalibrering när det gäller de data som klockan erhåller är "liten", men många av er har säkert aldrig utfört denna kalibrering och det kommer att vara bra för du att göra det. För att börja måste vi komma åt en klar plats, utomhus och helt platt, på detta sätt blir GPS-signalen stark och vi kan starta kalibreringen.
För dem som har en Apple Watch Series 2 eller senare behöver du bara din Apple Watch, men om du är en av dem som har en Apple Watch Series 1 eller tidigare, ta med din iPhone för att GPS-funktionen ska vara aktiv. Med dessa modeller måste vi utföra kalibreringen med iPhone i handen, på ett armband, ryggsäck eller bälte. Kalibrering görs med dessa två steg:
- Vi öppnar appen Tåg. Klicka på Gå eller spring. Vi kan sätta ett mål eller inte, som vi vill
- Vi kommer att gå eller springa i normal takt i cirka 20 minuter
- Kalibreringen utförs automatiskt i slutet av dessa 20 minuters träning
Vi kan alla ta 20 minuter för vår kropp, men om vi inte har tid är det vi kan göra slutföra dessa 20 minuter med flera träningspass utomhus. Om du tränar med olika hastigheter bör du också kalibrera den i 20 minuter för varje hastighet som du går eller springer med.
Varje gång du går eller springer ut genom att följa stegen ovan fortsätter Apple Watch att kalibrera accelerometern genom att komma ihåg din steglängd vid olika hastigheter. Kalibrering uppnår också mer exakta kaloriuppskattningar i Train-appen, samt uppskattningar av kalorier, avstånd, rörelse och motion i appen Aktivitet.
