ஆட்டோ ஸ்லீப், உங்கள் தூக்கத்தை கண்காணிக்க சரியானது

தூக்க கண்காணிப்பு என்பது பொதுவாக அணியக்கூடிய பயனர்களுக்கு ஆர்வத்தை அதிகரிக்கும் ஒன்றாகும், மேலும் இது குவாண்டரைசர் கைக்கடிகாரங்களில் பலவற்றை உள்ளடக்கிய செயல்பாடுகளில் ஒன்றாகும். ஆப்பிள் வாட்ச் அதன் செயல்பாடுகளில் தரமாக வரவில்லை, ஆனால் இது குறைந்தபட்சம் அதைச் செய்ய தேவையான அனைத்து சென்சார்களையும் கொண்டுள்ளது, மேலும் சந்தையில் உள்ள மற்ற வளையல்களையும் உள்ளடக்கியது, மேலும் ஆப் ஸ்டோருக்கு நன்றி பலவற்றைக் காணலாம் இந்த பணியைச் செய்யும் பயன்பாடுகள்.

அவை அனைத்திலும், ஒரு நல்ல திறனாய்வை முயற்சித்த பிறகு, நான் நிச்சயமாக ஆட்டோ ஸ்லீப்பை விரும்புகிறேன், உங்கள் கனவைப் பற்றி நிறைய தகவல்களை வழங்கும் ஒரு பயன்பாடு, இந்த பணிக்கு இது மிகவும் சரியானது மற்றும் அதை மற்றவர்களிடமிருந்து வேறுபடுத்தும் குணங்களை ஆழமாக பகுப்பாய்வு செய்ய விரும்புகிறேன்.

நீங்கள் சிறப்பு எதுவும் செய்ய வேண்டியதில்லை

ஆட்டோ ஸ்லீப் என்ன செய்கிறது என்பதைச் சுருக்கமாகக் கூற இது சிறந்த வழியாகும். உங்கள் ஆப்பிள் வாட்சின் மட்டுமல்ல, உங்கள் ஐபோனின் சென்சார்களையும் பயன்படுத்தி, இந்த பயன்பாடு உங்களுக்கு வழங்கும் தகவலின் அளவை தலைப்பின் ஸ்கிரீன் ஷாட்களில் காணலாம். நல்லது, அந்தத் தகவல்கள் அனைத்தும் சிறப்பு எதுவும் செய்யாமல் சேகரிக்கப்படுகின்றன, அல்லது குறைந்தபட்சம் நீங்கள் கவனிக்காமல். நீங்கள் தூங்கப் போகும் போது அதைச் சொல்ல வேண்டியதில்லை, நீங்கள் தூங்கும் போது உங்கள் ஐபோனை உங்கள் படுக்கையில் விட்டுவிட வேண்டியதில்லை, நீங்கள் எந்த பொத்தானையும் அல்லது அது போன்ற எதையும் அழுத்த வேண்டியதில்லை: நீங்கள் தூங்கப் போகும் போது ஆட்டோ ஸ்லீப் தானாகவே கண்டறியும், நீங்கள் வீட்டில் படுக்கையில் மதியம் சாப்பிட்டு முடித்ததும் நீங்கள் கொடுக்கும் சிறிய தூக்கம் கூட. அது போல? மிகவும் எளிமையான ஆனால் மிகவும் பயனுள்ள வழிமுறைகளைப் பயன்படுத்துதல்.

ஆட்டோ ஸ்லீப் உங்கள் ஐபோன் மற்றும் ஆப்பிள் வாட்சின் தகவல்களை ஒருங்கிணைத்து நீங்கள் தூங்கிவிட்டீர்கள் என்பதைக் கண்டறியலாம். கூடுதலாக, பணியை எளிதாக்க உங்கள் வழக்கமான வழிகாட்டுதல்களை நீங்கள் குறிப்பிடலாம். உங்கள் இதய துடிப்பு குறைகிறது, நீங்கள் அரிதாகவே நகர்கிறீர்கள், உங்கள் ஐபோனையும் பயன்படுத்தவில்லை என்பதைக் கண்டறியும் போது உங்கள் ஆப்பிள் வாட்சை உங்கள் மணிக்கட்டில் அணிவதால், நீங்கள் தூங்கிக் கொண்டிருக்கிறீர்கள். நீங்கள் காலையில் நகரத் தொடங்கும் போது, ​​நீங்கள் எழுந்திருக்கிறீர்கள் என்று கருதுகிறது. மிகவும் எளிதானது ஆனால் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

மிகவும் துல்லியமான மற்றும் முழுமையான தரவு

நான் இப்போது உங்களுக்குச் சொல்லியிருக்கும் இதைப் படிக்கும்போது, ​​இந்தத் தரவின் துல்லியம் குறித்து உடனடியாக சந்தேகிக்கிறீர்கள். ஆனால் நீங்கள் சில நாட்களுக்கு முயற்சி செய்து, நீங்கள் படுக்கைக்குச் செல்லும் நேரத்தையும், எழுந்ததும் நேரத்தை இது அமைக்கிறது என்பதைக் காணும்போது, நீங்கள் படுக்கையில் படுக்கக்கூடிய அந்த சிறிய தூக்கத்தின் காலத்தை கூட ஆணி, பின்னர் சந்தேகம் முடிகிறது.

இது வழங்கும் தகவல்கள் வெவ்வேறு தாவல்களாகப் பிரிக்கப்படுகின்றன: கடிகாரம், உங்கள் நாளின் உலகளாவிய பார்வை மற்றும் நீங்கள் தூங்கியவை; தரம், உங்கள் தூக்கத்தின் தரத்தை உங்களுக்குத் தெரிவிக்கும் வரைபடங்கள் மற்றும் சதவீதங்களுடன்; நாள், உங்கள் இதய துடிப்பு, இயக்கங்கள் போன்றவற்றைப் பற்றிய மிகத் துல்லியமான தரவுகளுடன். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, ஆப்பிள் வாட்ச் தானாகவே சேகரிக்கும் தகவல்களுடன் இதைச் செய்கிறது, கடிகாரத்தில் எந்தவொரு பயன்பாட்டையும் நிறுவ வேண்டிய அவசியமின்றி., இது அதிகப்படியான பேட்டரி நுகர்வுகளையும் தவிர்க்கிறது. ஆப்பிள் வாட்சிற்கான பயன்பாடு விருப்பமானது மற்றும் தகவல் மட்டுமே, உண்மையில் நான் அதை நிறுவவில்லை.

மிகவும் எளிமையான மற்றும் உள்ளுணர்வு உள்ளமைவு

இது பயன்பாட்டின் முக்கிய புள்ளிகளில் ஒன்றாகும், அதன் உள்ளமைவு மிகவும் எளிது. இதேபோன்ற பயன்பாட்டை நீங்கள் முயற்சித்திருந்தால், அது கேட்கும் தரவு மிகவும் கடினமானதாக இருப்பதை நீங்கள் உணர்ந்திருக்கலாம், உங்கள் அன்றாட பழக்கங்களை சரிசெய்யாமல் இருப்பது அல்லது மிகவும் சிக்கலானது, அவர்கள் தெரிந்து கொள்ள விரும்புவதை முழுமையாக புரிந்து கொள்ளாமல். ஆட்டோஸ்லீப்பில் ஒரு உள்ளமைவு உதவியாளர் உள்ளார், இதில் சில நன்கு விளக்கப்பட்ட படிகளில் உங்கள் பழக்கவழக்கங்களை நன்கு அறிய பயன்பாட்டிற்கு உதவும் உங்கள் அளவீடுகளில் நீங்கள் மிகவும் துல்லியமாக இருக்க முடியும்.

உங்கள் ஆப்பிள் வாட்சை சுமக்காமல் உங்கள் தூக்கத்தை கண்காணிக்க பயன்பாடு உங்களை அனுமதிக்கிறது, இருப்பினும் இந்த வழியில் சேகரிக்கப்பட்ட தரவு மிகவும் துல்லியமானது. கடிகாரத்துடன் எப்படி தூங்குவது மற்றும் பேட்டரி நாள் முழுவதும் நீடிக்கும்? உங்கள் அன்றாட பழக்கத்தை ஓரளவு மாற்றுவது, தூங்குவதற்கு முன் கடிகாரத்தை வசூலிப்பது மற்றும் நீங்கள் வேலைக்குச் செல்லத் தயாராக இருக்கும்போது எழுந்தவுடன் சிறந்தது., எனவே நீங்கள் தூங்கும் போது இரவில் பிரச்சினைகள் இல்லாமல் இதை அணியலாம். ஒரு நாளைக்கு அந்த இரண்டு சிறிய கட்டணங்களுடனும், இரவில் பகலில் கடிகாரத்தைப் பயன்படுத்த போதுமான சுயாட்சி உங்களுக்கு இருக்கும்.

பயன்பாடு இலவசமல்ல, இலவச பயன்பாடுகளின் நல்ல திறமை உள்ளது என்பது உண்மைதான் என்றாலும், அதை வழங்குவதாகக் கூறப்படுகிறது, நீங்கள் இதை முயற்சித்தால், எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, அதன் எளிமை மற்றும் அதன் அளவீடுகளின் இறுக்கம் ஆகியவற்றால் நீங்கள் நம்பப்படுவீர்கள்.. கூடுதலாக, அதன் டெவலப்பர் தொடர்ந்து மேம்பாடுகளுடன் புதுப்பிக்கிறார், எனவே ஆதரவு சரியானது. இது செலவாகும் 2,99 XNUMX செலுத்துவது மதிப்பு.