எங்கள் ஆப்பிள் வாட்சில் இதய துடிப்பு அறிவிப்புகளை எவ்வாறு பெறுவது

ஆப்பிள் வாட்ச் ஒரு ஸ்மார்ட் கடிகாரத்தை விட அதிகம் மற்றும் சில சந்தர்ப்பங்களில் இந்த கடிகாரம் அதன் உரிமையாளர்களின் உயிரைக் காப்பாற்றிய வழக்குகள் ஏற்கனவே உள்ளன. சிலருக்கு அது வேடிக்கையானது என்று தோன்றலாம் ஆப்பிள் வாட்ச் அசாதாரண இதய துடிப்பு பற்றி எச்சரிக்கிறது ஒரு குறிப்பிட்ட நேரத்தில், ஆனால் இது நம் உயிரைக் காப்பாற்றும்.

ஆப்பிள் வாட்சின் இதயத் துடிப்பில் உள்ள முரண்பாடுகளின் அற்புதமான செயல்பாட்டை எச்சரிக்கும் பல ஆய்வுகள் ஆப்பிள் வாட்சுடன் மேற்கொள்ளப்பட்டுள்ளன, கலிபோர்னியா பல்கலைக்கழகம் மற்றும் சான் பிரான்சிஸ்கோ பல்கலைக்கழகம் ஆகியவற்றில், இந்த கடிகாரம் திறன் கொண்டது என்று கண்டறியப்பட்டது இந்த இதய சிக்கல்களைக் கண்டறிதல் 97% துல்லியத்துடன் எனவே இது நம் ஆரோக்கியத்தை கட்டுப்படுத்த ஒரு நல்ல கருவியாகும்.

அமைதியாக இருப்பது மற்றும் நிமிடத்திற்கு எங்கள் துடிப்புகளை (பிபிஎம்) மாற்றுவது ஒரு மோசமான அறிகுறியாகும்

இன்றைய முக்கிய உடல்நலப் பிரச்சினைகளில் ஒன்று நம் இதயத்துடன் தொடர்புடையது மற்றும் இதய தாளத்தில் இந்த மாற்றங்களைக் கண்டறியும் சாத்தியம் நம் உயிரைக் காப்பாற்றலாம் அல்லது கரோனரி நோயைக் கண்டறியலாம். உண்மை என்னவென்றால், ஆப்பிள் வாட்ச் இந்த மாற்றங்களைக் கண்டறிந்து எங்களுக்கு ஒரு அறிவிப்பை அனுப்ப முடியும் இந்த அறிவிப்புகள் சாதனத்தில் செயலில் இருக்கும் வரைஇதற்காக, 10 நிமிடங்களுக்கு நாம் செயலற்ற நிலையில் இருக்கும்போது நமது இதய துடிப்பு நிமிடத்திற்கு ஒரு குறிப்பிட்ட எண்ணிக்கையிலான துடிப்புகளுக்கு மேல் அல்லது குறைவாக இருக்கும்போது, ​​ஆப்பிள் வாட்ச் எங்களுக்கு அறிவிக்கும்.

இந்த அறிவிப்புகளைச் செயல்படுத்தவும், நமது இதயத் துடிப்பில் உள்ள சிக்கல்களைக் கண்டறியவும் நாம் செல்லலாம் ஆப்பிள் வாட்ச் பயன்பாட்டில் ஐபோன்:

• இதய மற்றும் இதய துடிப்பு விருப்பத்தை சொடுக்கவும்
• இப்போது நாம் விரும்பும் எல்பிஎம் உயர் மற்றும் குறைந்த இரண்டிலும் கட்டமைக்க முடியும்
• பயன்பாட்டின் மூலமாகவோ அல்லது தானாகவோ அறிவிப்புகளை நாங்கள் குழுவாக்குகிறோம், அவ்வளவுதான்

இந்த வழியில், ஆப்பிள் வாட்ச் சுட்டிக்காட்டப்பட்ட அளவுருக்களுக்கு அப்பால் இதயத் துடிப்பு அதிகரிப்பதைக் கண்டறியும்போது, ​​ஏதோ தவறு இருப்பதாக அறிவிப்பின் மூலம் அது எங்களுக்குத் தெரிவிக்கும். அந்த தருணத்திலிருந்து, மருத்துவரிடம் செல்வதற்கான முடிவு உங்களையும் நீங்கள் எப்படி உணர்கிறீர்கள் என்பதையும் பொறுத்தது, ஆனால் இது அடிக்கடி நடந்தால், உங்கள் மருத்துவரை சந்திப்பது நல்லது.