Isang araw pa, isa pang application na maaari nating mai-download nang libre sa isang limitadong oras. Sa oras na ito ay pinag-uusapan natin ang tungkol sa isang application na nauugnay sa aming kalusugan: WaterMinder. Ang application na ito, tulad ng maaari mong ipagpalagay mula sa pangalan, ay isang application na katugma sa Apple Watch na ipapaalala sa atin na uminom ng tubig, at kapag uminom tayo Dapat naming kumpirmahin ang abiso upang sa lahat ng oras alam mo ang dami ng inuming tubig upang manatiling hydrated. Ang WaterMinder ay may regular na presyo sa App Store na 2,99 euro, ngunit para sa isang limitadong oras magagamit ito para sa pag-download nang libre.
Paalalahanan tayo ng WaterMinder sa pana-panahon sa pamamagitan ng mga abiso sa parehong Apple Watch at iPhone na oras na ng pag-inom. Ang aplikasyon ay batay sa aming bigat upang inirerekumenda ang dami ng tubig na kailangan nating uminom upang maabot ang ating pang-araw-araw na layunin. Salamat sa mga graph at porsyento na ipinakita ng application, alam namin sa lahat ng oras kung ano ang aming antas ng hydration.
Ang inuming tubig ay palaging inirerekumenda, lalo na sa mga taong sobra sa timbang, dahil sa pamamagitan ng bahagi ng ihi ng mga taba na kinakain natin araw-araw at ang mga naimbak ng katawan ay pinatalsik. Tinutulungan din nito ang ating mga bato na gumana nang mas kaunti. Ngunit hindi namin palaging naaalala ang obligasyong uminom ng tubig kung nais nating panatilihing malusog ang ating katawan.
Nagsasama ang WaterMinder sa HealthKit upang makuha ang aming timbang, kasarian at petsa ng kapanganakan upang makalkula kung ano ang inirekumendang pang-araw-araw na dosis ng tubig. Hindi ito isang application na nagbibigay sa amin ng impormasyon tungkol sa aming kalusuganPaalala lamang nito sa atin na ang inuming tubig ay mahalaga para sa ating katawan, at hindi rin ito nakakapinsala, gaano man karaming tubig ang lasing. Ang WaterMinder ay nasa Espanyol, katugma ito sa iPhone, iPad, iPod touch at Apple Watch. Sumasakop ito ng 90 MB at may average na rating ng pinakabagong bersyon ng limang mga bituin.