Ang Google Fit ay ang platform ng Google na magagamit sa mga smartwatches na pinamamahalaan ng Wear OS na nagbibigay-daan sa amin na magkaroon ng kabuuang kontrol sa lahat ng pisikal na aktibidad na ginagawa namin sa araw-araw, naglalakad man, tumatakbo, sa gym ....
Inilunsad ng Google ang application na ito para sa Android apat na taon na ang nakalilipas, isang application na magagamit lamang sa platform na iyon. Sa kasamaang palad para sa mga gumagamit na ang isang smartwatch na pinamamahalaan ng Android Wear, ang application na iyon kakarating din nito sa platform ng iOS ng Apple.
Tulad ng nababasa natin sa paglalarawan ng application, Ang Google ay nakipagtulungan sa WHO (World Health Organization) at sa American Heart Association upang mag-alok sa amin ng dalawang mga layunin sa aktibidad na maaaring mapabuti ang aming kalusugan. Pinag-uusapan natin ang tungkol sa mga aktibong minuto at cardio point.
Gusto ng mga aktibong minuto pigilan kami na magpatuloy na humantong sa isang laging nakaupo sa buhay. Kumita ng mga aktibong minuto para sa bawat aktibidad na ginagawa mo sa buong araw, na gumagawa ng maliliit na pagbabago sa araw-araw upang mapabuti ang iyong kalusugan, tulad ng pag-alis ng elevator at paggamit ng hagdan, paglalakad araw-araw ...
Mga aktibidad na nagpapabilis sa rate ng iyong puso nag-aalok ng mga benepisyo para sa kalusugan sa puso pati na rin ang kagalingang pangkaisipan. Para sa bawat minuto ng katamtamang aktibidad na ginagawa namin, makakakuha kami ng dalawang beses na maraming mga puntos kaysa sa paggawa ng aming normal na buhay. Ang paglalakad ng 30 minutong mabilis na paglalakad ay makakatulong sa atin na mabawasan ang panganib ng sakit na cardiovascular.
Tugma ang Google Fit sa karamihan ng mga aparato at application na maaari naming gamitin sa pang-araw-araw na batayan upang subaybayan ang aming aktibidad, mga application na katugma rin sa application ng Apple Health. Ang ilan sa mga application na katugma sa Runkeeper, Strava, MyFitnessPal ...
Magagamit ang Google Fit nang libre Sa pamamagitan ng link na iniiwan ko sa pagtatapos ng artikulong ito at nangangailangan lamang ito ng isang Gmail account upang magamit ito at sa gayon pamahalaan ang lahat ng aming data sa anumang iba pang mobile device.
