Apple kendi bünyesinde duyurdu temel düşünce Eylül ayı ortasında sanal spor salonu Apple Fitness + ile ilgili haberler. En büyük yeniliklerinden biri, yıl sonunda hizmetin İspanya dahil daha fazla ülkeye yayılmasıydı. Ayrıca duyurdukları Pilates veya Rehberli Meditasyon gibi egzersiz programlarını tanıtmak için yeni sporlar. Öte yandan iOS 15 ve iPadOS 15 yeniliklerini SharePlay ile 32 kişiye kadar eğitim seçeneği sunan hizmete entegre ettiler. Bugün bu haberlerin bir kısmının resmi olarak Apple Fitness+'ta zaten mevcut olduğunu biliyoruz.
Apple Fitness+, 14 Eylül'de sunulan haberle güncellendi
Başlıca yenilikler arasında, Rehberli Meditasyon eğitimleri. Bunlar, kullanıcının 'günlük stresi azaltmasına ve daha büyük bir farkındalık duygusu geliştirmesine ve hayatın zorluklarıyla yüzleşmek için direnç oluşturmasına' olanak tanıyan 10 ila 20 dakika süren egzersizlerdir. Son aylarda çok popüler olan psikolojik Farkındalık fakültesine dayanmaktadır. Bu antrenmanlar artık Apple Fitness+'ta mevcut.
ayrıca Pilates egzersizleri eklendi Koçlar Marimba Gold-Watts ve Darryl Whiting tarafından yönetiliyor. Bu antrenman, kullanıcıların gücünü ve esnekliğini geliştirecek ve Yoga veya Core gibi diğer düşük etkili antrenmanlara katılacak. Son olarak, Ted Ligety tarafından yönetileceği duyurulan gibi belirli zorluklar için tasarlanmış yeni antrenmanlar eklendi. kış sporlarına hazırlanın.
Apple Fitness +, belirli zorluklar veya yaşamın farklı aşamaları için tasarlanmış bir dizi egzersiz programı sunar. Her biri, vücudu birincil bir hedefe dayalı olarak çalıştırmak ve güçlendirmek için özel olarak tasarlanmıştır. Bunlar en son gelecek programlar: Biri sizi Olimpiyat madalyalı Ted Ligety ile kayak sezonuna hazırlayan, diğeri ise meditasyon pratiğine alıştırmak için.
Apple Fitness + yıl sonunda İspanya'ya gelirken, şimdilik sadece izlemekle yetinmek zorunda kalacağız. yeni servise gelenler.
