Gratitude Journal 365 - це програма, яка перетворює наш iPhone на справжній журнал вдячності. Що це? Здорова практика, яка дозволяє зосередитись на тих аспектах нашого дня, які наповнюють нас і відокремлюють від повсякденних стресових ситуацій. Це спосіб подякувати нам за все хороше, що з нами трапляється, і таким чином в кінцевому підсумку оцінити все, що ми маємо, щось дуже важливе в часи, в які ми живемо сьогодні.
Ведення оновленого журналу вдячності нам це дозволить озирніться на складні ситуації, щоб побачити, що не все погано, але щодня з нами трапляється багато доброго.
Завдяки Gratitude Journal 365 ви зможете lтримати повний контроль над цими щоденними подяками. Кожен з них супроводжується текстом та фотографією, яка нагадує вам про той унікальний момент. З усіма задоволеннями, записаними в щоденнику, можна ознайомитись у поданні списку або в тому, який відрізняє Gratitude Journal 365 від інших програм жанру: його календарний вигляд.
Вигляд календаря не лише дозволить нам щодня контролювати свої добрі звички, але й кожен день буде наповнений картинками хороших часівТобто наприкінці місяця ви отримаєте короткий виклад того, що було варте. У будь-який час ми можемо поділитися ним з іншими людьми через Facebook, Twitter, Flickr або електронною поштою.
Навігація між різними розділами програми здійснюється за допомогою жестів. Всього є три вікна: режим списку, вдячність для написання та перегляд календаря.
Якщо ви хочете зберегти цей тип журналу з максимально можливим ступенем конфіденційності, Gratitude Journal 365 дозволяє встановити числовий пароль, без якого неможливий доступ до збереженої інформації. Вам також не доведеться турбуватися про втрату даних у разі випадкового видалення як Ви завжди можете підготувати резервну копію щоб відновити його пізніше.
Хоча це може здатися додатком без видимої корисності, було показано, що люди, які мають оновлений журнал вдячності, вони в кінцевому підсумку почуваються краще у своєму житті, збільшує відповідальне споживання і робить вас менш матеріалістичною людиною, яка вміє цінувати дрібні позитивні деталі життя.
Якщо ви хочете спробувати програму, існує спрощена версія Gratitude Journal 365, якою ви можете користуватися протягом семи днів без зобов’язань. Увімкнено всі його функції, крім резервного копіювання та експорту даних. Спробувавши, ви можете перейти до повної версії всього за 0,89 євро. Єдиним недоліком є те, що додаток не оновлювався з вересня, а отже, немає інтерфейсу, адаптованого для iPhone 5.
Наша оцінка
Más información – Moleskine Journal, convierte a tu dispositivo iOS en una libreta digital
