Одним із варіантів, який ми маємо протягом певного часу на смарт-годиннику Apple, є можливість додати до тренування максимальний час. Це правда, що більшість людей, яких я знаю, і людей, про яких я запитую просто вони активують тренування, коли вони починаються, а деактивують, коли він закінчується ... Це щось нормальне, що навіть я роблю на тренуваннях, але ви можете запрограмувати максимум часу на них.
Активація та деактивація є звичайним тренуванням, що називається "Безкоштовно" на Apple Watch, і воно використовується для будь-якого тренінгу, який ми проводимо. Але цього разу ми побачимо ще один із варіантів навчання, який ми маємо в межах самого додатка, і який, безумовно, деякі з присутніх не знають, тривалість у часі будь-якого тренування, запрограмованого користувачем.
Як можна додати максимальний час навчання на Apple Watch
Ну, цей параметр дуже простий у виконанні, і його можна активувати безпосередньо з програми Activity на наших годинниках. Для цього ми підходимо до зеленого значка з «людиною, що біжить», щоб активувати тренування, і опинившись всередині, ми шукаємо наше тренування. На цьому етапі ми повинні натиснути на три точки, які ми маємо у верхньому правому куті (...), а потім натиснути на «Тривалість».
На цьому етапі ми знаходимо максимум, якого ми досягли на цьому тренінгу, і можливість позначити час, який ми хочемо. У моєму випадку це означає 43 хвилини, але я міг би змінити його вгору або вниз за допомогою символу - і +, який з’являється поруч із часом, як тільки ми досягнемо цієї мети, годинник повідомляє нам, що ми закінчили навчання і можемо зупинитися. Якщо годинник не зупиняється, він продовжує відлік без проблем, тому не турбуйтеся про це. Чи знали ви про цей варіант тренувань на Apple Watch?
