心电图可帮助您通过Apple Watch控制心律

与我们一起工作了两年之后，Apple Watch已成为具有两个非常明确定义的功能的设备：监视身体活动和控制您的健康。 经过一番犹豫之后，最后，在与Apple Watch兼容的App Store中数量最多的应用程序被包含在这两个密切相关的类别之一的绝大多数中。 其中，“心电图”非常出色，它是一种出色的应用程序，可以监视心率，将其与执行的活动相关联，甚至可以检测到心率峰值 可以帮助您检测可能的异常。 一个免费的应用程序，任何想更好地了解自己的心律的人都应该在其iPhone和Apple Watch上安装。

心电图并没有做任何特别的事情，它只是收集Apple Watch全天收集的所有信息：心率，运动，运动，睡眠... Apple Watch整日累积并存储在Health应用程序中的所有这些数据均由Cardiogram收集，以一些非常说明性的图表向您显示 可让您检测到心率峰值，休息，运动时的心律，睡眠时间，步数等。 此外，它还为您提供每周趋势图，并将它们与前几周进行比较，以客观地查看变化。 而且，如果您想与任何心电图用户一起购买该数据，您也可以这样做。

除了为您提供非常有用的信息之外， 心电图可以通过设定自己的健康目标来改善健康状况：每天跑步，每天进行适度的体育锻炼，睡眠8小时 或在睡觉前不使用电子设备只是您可以为自己设定的一些目标，心电图会提醒您每天实现这些目标。

心电图的一个非常重要的方面是，如果您授权的话，它可以使用从其所有用户那里收集的所有信息。 加州大学旧金山分校的eHeart研究，用于尽早发现可能的心律失常。 当然，所有信息都是绝对机密的，并且参与不是强制性的，即使您决定不参加研究，也能够利用此出色应用程序的所有功能。

尽管没有必要在Apple Watch上安装应用程序，但它与Apple Watch兼容，并且如果您希望通过使应用程序复杂化或打开应用程序以查看更多详细信息，可以在主屏幕上检查心率测量值最后几个小时 您甚至可以连续监控心率 在您认为必要时获取更广泛的数据。 如您所见，如果您拥有Apple Watch，它几乎是强制性的应用程序，而且正如我们所说的，它是免费的。