这就是新型watchOS 4心脏监护仪的工作方式

watchOS 4融合了有关Apple Watch监视我们心律的功能的重要新颖性。 正如他们在主题演讲中告诉我们的那样， 对于患有心脏病的医生和患者，Apple Watch已成为非常有趣的设备，甚至有研究表明，它可以帮助诊断心律失常，例如房颤。 而watchOS 4所带来的这项新功能，在这方面进行了更大的改进。

现在，Apple Watch将为您提供全天候处于活动状态和全天候的静止心率信息，以及 它也能够确定您的心率变异性，甚至可能向您发送警报如果您的心率高于期望值。 我们在下面告诉您它是如何工作的。

用于休息和运动的心脏监护仪

如果我们单击Apple Watch的“心率”应用程序，则可以看到过去一天的心率记录。 数据显示为带有水平轴的图形，其中我们可以看到一天中的不同小时，而另一个垂直轴是心率值。 白点或白条是整个小时内获得的不同记录。 如果记录非常相似，我们将看到一个点；如果数据非常不同，我们将看到分散的点或条形，具体取决于它们的可变性。

在这个应用程序中 我们可以通过在Apple Watch屏幕上上下滑动来访问三个部分。 «Current»（当前）以查看当前测量值和带有一整天数据的图表，«Rest»（静态）以查看我们休息时的平均心率，在该图表中，除所有记录外，我们还会看到一条红线这并不表示该平均值，而«Andando»表示我们进行了一些活动后看到的平均值，红线表示该平均值。

当“健康”应用程序向我们显示数据时，它会更加完善，因为 尽管图表非常相似，但我们可以更改为每小时，每天，每周，每月甚至每年的图表。 在图表下方，我们会看到一些框，其中显示了最小和最大心率，静止，行走，训练期间的平均心率，甚至是由于我们超出了静止时最大心率而发送给我们的通知。

心率变异性

再往下一点，我们将看到一个框，其中显示了心率的变化性，其值以毫秒（ms）表示。 这是一个新概念，对医生和教练来说都变得越来越有价值。 许多疾病影响该数据，并且关于这种变异性与诸如糖尿病等疾病的预后之间的相关性的研究越来越多。，仅举一个例子。 在训练中，它是用于查看人的身体状态的参数。 没有正常的设定值，但是每个人都有自己的值，重要的是它们会随着时间变化。 这对于锻炼越来越重要，而Apple Watch将在watchOS 4中为我们提供信息。

高频警报

如前所述，Apple吹嘘Apple Watch如何帮助诊断房颤和其他心律不齐。 很多人不知道自己有心律不齐，因为很多时候他们没有症状，或者他们可能注意到某些东西，但不知道如何识别。 如果我们的心率超过预设的限制，Apple Watch将监视我们的心率并通过通知提醒我们。 可以在我们的iPhone的“手表”应用程序中进行配置，进入“心率”菜单。 我们的最大心率应根据我们的基本心律来确定，如果您不知道应该改善哪个心率，请咨询您的医生。

Apple Watch可以挽救您的生命

这不是耸人听闻的标题，而是现实。 Apple Watch不仅可以通过促进运动来改善您的生活质量，而且还可以诊断出您患有心脏病，并且谈到心脏，我们正在谈论非常严肃的事情。 一个重要的细节仅Apple Watch Series 1以上具有此功能由于第一个Apple Watch型号没有足够的处理器或电池来这样做。