App Store 中有很多運動應用程序，其中許多應用程序試圖通過提出一系列練習來改善我們的身體狀況，在很多情況下，我們可以在家練習或使用一些重量來增強我們的肌肉。 謝謝 Full Fitness 您將可以立即訪問大量練習 和統計數據來監測我們的進化。
Full Fitness是一款專為iPhone設計的應用程序，因此它沒有適用於iPad的界面。 如果我們想在Apple平板電腦上使用它， 你必須購買稍微貴一點的高清版本。 忽略這個細節，我們可以看到在底部我們可以訪問應用程序的不同功能。
練習是分類的 取決於他們工作的肌肉群、他們實現的目標或我們執行這些目標所需的設備。 我們可以在各種系列和動作之間進行選擇，此外，為了正確執行它們，我們有圖像，在圖像中我們可以看到身體必須採取的姿勢以避免受傷。 其中許多還有解釋視頻 其中我們非常詳細地看到了演習的執行情況。
如果我們願意或者我們沒有足夠的知識， Full Fitness 共有 25 張桌子 其中有不同的目標需要實現，例如，我們可以增強力量、減肥、塑造腹肌等等。 該應用程序還為我們提供了與其他用戶共享練習表的可能性。
在練習過程中，應用程序為我們提供了一個計時器來控制我們在系列之間的休息時間。 它還包括一系列用於計算體重指數、監測體重變化或測量記錄的工具 這樣我們就可以完全控制我們的進度。 如果該應用程序將由多個用戶使用，Full Fitness 會提供單獨的記錄，以便每個用戶都可以單獨跟踪他們的進度。
最後， Full Fitness 與 iCloud 兼容，因此我們將所有數據都存儲在雲端，並始終與我們的用戶帳戶同步。
如果您正在尋找一款健身應用程序， Full Fitness 因其種類繁多的鍛煉方式而成為絕佳選擇 以及其開發者承諾免費添加更多內容。
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