Apple Watch漸漸地在我們的手腕上佔據了一席之地，並且正在成為一種越來越個性化的設備，但這意味著它所存儲的信息越來越重要，並且在購買新手錶時或僅僅由於必須還原手錶而丟失了它。當前的情況可能再次意味著必須重複繁瑣的配置過程，直到我們以自己喜歡的方式擁有它為止。 並非一定如此，將所有信息和設置從一個Apple Watch傳輸到另一台Apple Watch或在還原後進行恢復非常簡單和快捷。。 我在下面為您提供所有詳細信息。
副本中保留哪些信息
Apple Watch所做的備份幾乎存儲了它包含的所有信息。 您不必擔心安全性，因為它已包含在iPhone備份本身中，並使用同樣的措施來確保您的隱私。 Apple Watch備份中包括哪些項目？ 以下：
- 特定於應用程序的數據（適用於嵌入式應用程序）和設置（適用於嵌入式和第三方應用程序）。 例如，“地圖”，“距離”，“單位”以及“郵件”，“日曆”，“庫存”和“天氣”設置。
- 主屏幕應用程序佈局
- 錶盤設置，包括您當前的錶盤，自定義和訂單
- 碼頭設置，包括可用應用程序的順序
- 常規系統設置，例如錶盤，亮度，聲音和振動設置
- 健康和健身數據，例如歷史記錄和成就，Apple Watch鍛煉和活動校準數據以及用戶輸入的數據（要備份健康和健身數據，您需要iCloud或加密的iTunes備份）。
- 通知設置
- 同步的播放列表
- 同步相冊
- 時區
備份中不包含什麼？ 必須手動配置以下各項：
- 通過藍牙鏈接的設備
- 您在Apple Watch上用於Apple Pay的信用卡或借記卡。 它們將出現在配置中，但不會被激活，您必須手動進行操作。
- Apple Watch的安全代碼
如何備份
進行備份的過程非常簡單：您只需斷開Apple Watch與iPhone的鏈接即可。 但重要的是，必須將這兩個設備（iPhone和Apple Watch）連接並關閉，以使副本中包含您手錶上的最新數據。 在iPhone上訪問“時鐘”應用程序，然後單擊出現時鐘的第一個選項。 然後，單擊右側的«i»，然後會出現我們感興趣的選項：«取消鏈接Apple Watch»
幾秒鐘後，您的Apple Watch將開始刪除所有信息，但首先，這些信息已被傳輸到您的iPhone。 如果您激活了iCloud備份，則在製作iPhone的下一個副本時，將包括Apple Watch的副本。，這樣會很安全。 它也將存儲在iPhone中，因此您可以隨時使用它。
在Apple Watch上還原副本
如果易於創建副本，則還原副本甚至更加容易。 將您的Apple Watch與您複製的相同型號或您剛購買的新型號的iPhone配對，然後按照通常的設置步驟進行操作。 有一次，在使用iPhone的相機捕獲Apple Watch Sphere之後，它將為您提供還原備份的選項 或設置為新。 我們選擇第一個，然後將要求您選擇所需的副本（如果有多個副本）。 現在，我們只需要等待信息通過，當我們完成Apple Watch時，它便“幾乎”像以前一樣。
