Cách thêm thời lượng tập luyện trên Apple Watch

Thông tin được hiển thị trong ứng dụng đào tạo của Apple Watch

Một trong những tùy chọn mà chúng tôi có sẵn trong đồng hồ thông minh Apple một thời gian là tùy chọn thêm thời lượng tối đa cho bài tập. Đúng là hầu hết những người tôi biết và những người tôi hỏi chỉ đơn giản là họ kích hoạt khóa đào tạo khi bắt đầu và hủy kích hoạt khi kết thúc ... Đây là điều bình thường mà ngay cả tôi cũng làm trong quá trình đào tạo, nhưng bạn có thể lập trình thời gian tối đa cho chúng.

Kích hoạt và hủy kích hoạt là một khóa đào tạo thông thường được gọi là "Miễn phí" trên Apple Watch và được sử dụng cho bất kỳ khóa đào tạo nào mà chúng tôi thực hiện. Nhưng lần này, chúng ta sẽ thấy một tùy chọn đào tạo khác mà chúng tôi có sẵn trong chính ứng dụng và chắc chắn một số người có mặt không biết, thời gian của bất kỳ khóa đào tạo nào do người dùng lập trình.

Làm cách nào để chúng tôi có thể thêm thời gian đào tạo tối đa trên Apple Watch

Chà, tùy chọn này rất đơn giản để thực hiện và có thể được kích hoạt trực tiếp từ ứng dụng Hoạt động trên đồng hồ của chúng tôi. Để làm điều này, chúng tôi đi đến biểu tượng màu xanh lá cây với "người đang chạy" để kích hoạt bài tập và khi vào bên trong chúng tôi tìm kiếm bài tập của mình. Tại thời điểm này, chúng ta phải nhấp vào ba điểm mà chúng ta có ở phía trên bên phải (…) và sau đó nhấp vào «Duration».

Tại thời điểm này, chúng tôi tìm thấy mức tối đa mà chúng tôi đã đạt được trong khóa đào tạo này và khả năng đánh dấu một khóa đào tạo thời gian mà chúng tôi muốn. Trong trường hợp của tôi, nó đánh dấu 43 phút nhưng tôi có thể sửa đổi nó lên hoặc xuống bằng biểu tượng - và + xuất hiện bên cạnh thời gian, khi chúng ta đạt được mục tiêu này, đồng hồ cho chúng ta biết rằng chúng ta đã hoàn thành quá trình luyện tập và chúng ta có thể dừng lại. Trong trường hợp đồng hồ không dừng, nó vẫn tiếp tục đếm mà không có vấn đề gì nên đừng lo lắng về điều đó. Bạn có biết về tùy chọn này để tập luyện trên Apple Watch không?


AirDrop cho Windows, giải pháp thay thế tốt nhất
Bạn quan tâm đến:
Cách sử dụng AirDrop trên PC Windows
Theo dõi chúng tôi trên Google Tin tức

Để lại bình luận của bạn

địa chỉ email của bạn sẽ không được công bố. Các trường bắt buộc được đánh dấu bằng *

*

*

  1. Chịu trách nhiệm về dữ liệu: AB Internet Networks 2008 SL
  2. Mục đích của dữ liệu: Kiểm soát SPAM, quản lý bình luận.
  3. Hợp pháp: Sự đồng ý của bạn
  4. Truyền thông dữ liệu: Dữ liệu sẽ không được thông báo cho các bên thứ ba trừ khi có nghĩa vụ pháp lý.
  5. Lưu trữ dữ liệu: Cơ sở dữ liệu do Occentus Networks (EU) lưu trữ
  6. Quyền: Bất cứ lúc nào bạn có thể giới hạn, khôi phục và xóa thông tin của mình.