Rất nhiều ứng dụng mà chúng ta có thể tìm thấy trong App Store cố gắng giúp chúng ta chống lại căng thẳng hàng ngày, nhắc nhở chúng ta rằng chúng ta phải uống nước theo thời gian, rằng chúng ta phải đứng dậy khỏi ghế để tránh một cuộc sống ít vận động ... nhưng chúng vẫn là những ứng dụng đơn giản gửi lời nhắc cho chúng tôi về những gì chúng ta phải làm hoặc không phải làm.
Với ý tưởng đó, ứng dụng youHealth đã ra đời, một ứng dụng muốn trở thành bác sĩ nội khoa của chúng tôi để cố gắng chống lại căng thẳng mà cả công việc và cuộc sống gia đình có thể gây ra cho chúng ta. Trong cả ngày chúng ta có thể đối mặt với 12 tình huống ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe, về lâu dài có thể gây ra bệnh tật, trầm cảm.
youHealth tiếp cận lĩnh vực ứng dụng di động để cố gắng kiểm soát mọi tình huống mà chúng tôi gặp phải hàng ngày trong một tháng, để mô tả những công cụ mà cơ thể chúng ta cung cấp để chúng ta chống lại chúng một cách tự nhiên và tận dụng tối đa mỗi ngày. Ứng dụng sẽ giúp chúng ta xác định các tình huống mà chúng ta phải đối mặt cùng với các tín hiệu mà cơ thể đưa ra để chống lại chúng.
Thuật toán độc đáo được tích hợp trong bạn thích ứng với tất cả các loại người mà không cần phải thay đổi thói quen hàng ngày của chúng tôi bất cứ lúc nào. Thuật toán này chịu trách nhiệm phân tích hoạt động hàng ngày, trong 30 ngày đầu tiên kể từ khi bắt đầu, sau đó nó sẽ cung cấp cho chúng ta một số chiến lược để thực hiện phù hợp với con người của chúng ta, nhờ đó chúng ta có thể giảm mức độ căng thẳng. , lo lắng, hồi hộp mà chúng ta có thể phải chịu hàng ngày, cả ở nơi làm việc và ở nhà.
Bạn là gì
youHealth muốn trở thành một bản ghi nơi chúng tôi lưu trữ, như một cuốn nhật ký, tất cả các tình huống căng thẳng có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của chúng tôi theo thời gian, đặc biệt nếu chúng là phổ biến. Trong suốt 30 ngày đầu tiên mà ứng dụng sẽ thu thập tất cả dữ liệu, chúng tôi sẽ đề xuất các bài tập, trò chơi có hướng dẫn cũng như cho chúng tôi xem các video giải thích để có thể tận hưởng sức khỏe trọn vẹn.
Trong suốt 30 ngày đầu tiên, ứng dụng sẽ cho chúng ta thấy các cụm từ khác nhau trong ngày để cố gắng thúc đẩy chúng ta đối mặt với vấn đề theo một cách khác. Chúng tôi có thể chia sẻ những cụm từ này thông qua các mạng xã hội khác nhau mà chúng tôi đã cài đặt trên iPhone của mình.
Ai đứng sau bạn
Đây là một trong những câu hỏi mà người dùng quan tâm nhất, vì chúng ta đã quá mệt mỏi khi thấy các ứng dụng chung chung hứa hẹn với chúng ta mọi thứ lại không bao giờ đáp ứng được kỳ vọng của họ, đặc biệt là khi chúng được trả tiền. Người sáng lập dự án này được gọi là David del Rosario, nhà nghiên cứu y sinh và cũng là người quản lý tất cả các video để cung cấp cho chúng tôi thông tin chúng tôi cần biết mọi lúc để có cuộc sống theo một cách khác.
Bạn tốn bao nhiêu tiền
youHealth có sẵn để tải xuống miễn phí thông qua liên kết mà bạn đã để lại ở cuối bài viết. Sau 30 ngày đào tạo, nếu bạn muốn tiếp tục sử dụng Sức khỏe và tận dụng tất cả các tùy chọn để cải thiện hàng ngày, chúng tôi phải trả 5,99 euro, một khoản thanh toán sẽ cho phép chúng tôi truy cập vào Công thức tự nấu và thông tin, thí nghiệm, bài tập được cá nhân hóa được thiết kế cho chúng tôi
Công thức tự nấu là báo cáo sức khỏe theo đơn sau 30 ngày đầu đào tạo cùng với chiến lược cá nhân hóa mà chúng ta phải tuân theo để đối mặt với mức độ căng thẳng mà chúng ta có thể phải chịu, nhằm cải thiện chất lượng cuộc sống của chúng ta.
youHealth chỉ tương thích với iPhone và iPod touch, một điều hợp lý khi xét đến việc cả iPhone và iPod touch luôn có mặt để thông báo cho ứng dụng ngày này qua ngày khác để ứng dụng có thể phân tích cách chúng ta hành xử. Thật tuyệt vời nếu ứng dụng có sẵn cho iPad, có thể tham khảo thông tin mà chúng ta đã nhập mọi lúc, truy cập các video, thí nghiệm ...
