Sau vài năm gắn bó với chúng tôi, Apple Watch đã trở thành một thiết bị có hai chức năng được xác định rất rõ ràng: theo dõi hoạt động thể chất và kiểm soát sức khỏe của bạn. Sau một số khởi đầu do dự, cuối cùng các ứng dụng phổ biến nhất trong App Store tương thích với đồng hồ Apple đều được đưa vào một trong hai danh mục đó, có liên quan mật thiết với nhau. Và trong số đó, nổi bật là Cardiogram, một ứng dụng tuyệt vời giúp theo dõi nhịp tim, liên kết nó với các hoạt động bạn thực hiện và thậm chí phát hiện đỉnh nhịp tim điều đó có thể giúp bạn phát hiện những bất thường có thể xảy ra. Một ứng dụng miễn phí mà bất kỳ ai muốn biết nhịp tim của mình tốt hơn một chút nên cài đặt trên iPhone và Apple Watch của họ.
Cardiogram không có tác dụng gì đặc biệt, nó chỉ đơn giản là thu thập tất cả thông tin mà Apple Watch thu thập trong ngày: nhịp tim, chuyển động, tập thể dục, giấc ngủ ... Tất cả dữ liệu này mà đồng hồ Apple tích lũy trong ngày và nó lưu trữ trong ứng dụng Sức khỏe được Cardiogram thu thập để hiển thị cho bạn trong một số đồ thị rất minh họa cho phép bạn phát hiện các đỉnh của nhịp tim, xem nhịp tim của bạn khi bạn nghỉ ngơi và khi bạn tập thể dục, giờ ngủ của bạn, số bước, v.v. Ngoài ra, nó cũng cung cấp cho bạn các biểu đồ với xu hướng hàng tuần, so sánh chúng với các tuần trước đó để thấy được các biến thể một cách khách quan. Và nếu bạn muốn mua dữ liệu đó với bất kỳ người dùng Cardiogram nào, bạn cũng có thể làm điều đó.
Ngoài việc cung cấp cho bạn những thông tin rất hữu ích, Cardiogram cung cấp cho bạn khả năng cải thiện sức khỏe của bạn bằng cách đặt cho mình các mục tiêu lành mạnh: chạy hàng ngày, hoạt động thể chất vừa phải mỗi ngày, ngủ 8 giờ hoặc không sử dụng thiết bị điện tử trước khi ngủ chỉ là một số mục tiêu mà bạn có thể đặt ra cho mình và Cardiogram sẽ nhắc nhở bạn mỗi ngày để đáp ứng chúng.
Một khía cạnh rất quan trọng của Cardiogram là tất cả thông tin nó thu thập từ tất cả người dùng của nó đều có thể được sử dụng, nếu bạn cho phép nó, trong nghiên cứu eHeart của Đại học California ở San Francisco để phát hiện sớm các rối loạn nhịp tim có thể xảy ra. Tất nhiên mọi thông tin đều được bảo mật tuyệt đối và việc tham gia là không bắt buộc, có thể tận dụng mọi chức năng của ứng dụng tuyệt vời này ngay cả khi bạn quyết định không tham gia nghiên cứu.
Mặc dù không cần thiết phải cài đặt ứng dụng trên Apple Watch, nhưng nó tương thích với Apple Watch và nếu muốn, bạn có thể kiểm tra số đo nhịp tim của mình trên màn hình chính bằng cách làm phức tạp ứng dụng hoặc bằng cách mở ứng dụng để xem thêm chi tiết trong những giờ qua. Bạn thậm chí có thể được theo dõi nhịp tim liên tục để nhận được nhiều dữ liệu mở rộng hơn khi bạn thấy cần thiết. Như bạn có thể thấy, đây là ứng dụng gần như bắt buộc nếu bạn có Apple Watch và như chúng tôi đã nói, nó miễn phí.
Tôi đã gỡ cài đặt nó vì nó không có bằng tiếng Tây Ban Nha. Hoặc ít nhất tôi đã không thể đưa nó vào ngôn ngữ của tôi.