Nuwe aktiwiteitsuitdaging in sig. Vier die Internasionale Joga-dag

Joga-uitdaging

Dit was al die afgelope jare 'n algemene uitdaging vir Apple Watch-gebruikers, dit gaan daaroor om 'n uitdaging te kry met sy ooreenstemmende medalje, plakkers en ander tydens die Internasionale Joga-dag. Hierdie uitdaging word uitgevoer sedert verlede jaar 2019 toe Apple dit vir die eerste keer bekendgestel het.

Die laaste uitdaging wat Apple voorberei het, was dié van die Internasionale Dansdag, 'n totaal nuwe uitdaging vir hierdie jaar wat op 29 April van stapel gestuur is. In hierdie geval is die uitdaging van joga-oefening nie nuut nie en Apple Watch-gebruikers weet dit al redelik goed.

Bly aktief ongeag die prys

Die beste manier om gesond te bly, is deur te bid vir gereelde oefening of liggaamlike aktiwiteit en deur 'n gebalanseerde dieet te eet. In hierdie sin is ons dit duidelik die besluit hang altyd van die gebruiker af Maar as ons 'n bietjie druk kry van Apple met 'n eenvoudige uitdaging soos hierdie, kry ons altyd baie meer.

In hierdie geval Die uitdaging bestaan ​​uit 20 minute joga op 21 Junie en registrasie in die aktiwiteitstoepassing van ons Apple Watch hiermee kry ons die medalje, die plakkers en 'n dosis gesondheid wat beslis goed vir ons sal wees. Die feit dat die verhuising eenvoudig is, is al goed. In hierdie gevalle is dit belangrik om nie die doelwit self te bereik nie, maar om hierdie aktiwiteit meer dae uit te brei. Dit is 'n manier om aan fisieke aktiwiteite vas te hou en Apple weet dit goed. U het die hele dag die tyd om hierdie uitdaging te voltooi, dus skryf dit op u agenda en druk joga!


Die inhoud van die artikel voldoen aan ons beginsels van redaksionele etiek. Klik op om 'n fout te rapporteer hier.

Wees die eerste om te kommentaar lewer

Laat u kommentaar

Jou e-posadres sal nie gepubliseer word nie. Verpligte velde gemerk met *

*

*

  1. Verantwoordelik vir die data: Miguel Ángel Gatón
  2. Doel van die data: Beheer SPAM, bestuur van kommentaar.
  3. Wettiging: U toestemming
  4. Kommunikasie van die data: Die data sal nie aan derde partye oorgedra word nie, behalwe deur wettige verpligtinge.
  5. Datastoor: databasis aangebied deur Occentus Networks (EU)
  6. Regte: U kan u inligting te alle tye beperk, herstel en verwyder.