“አፕል ሰዓት ተገናኝቷል” የተባለው ፕሮግራም በጂም ውስጥ በመስራቱ ሽልማት ይሰጣል

ጊሚናዚ

ብዙውን ጊዜ በሳምንት ሦስት ጊዜ ወደ ጂምናዚየም እሄዳለሁ ፡፡ በሁለት መንገዶች መሄድ ይችላሉ ፣ ወይም የተወሰኑ መመሪያዎችን በክፍል ጓደኞችዎ እና በሞኒተር ቡድን ያካሂዱ ፣ ወይም እርስዎ ብቻዎን ይሂዱ ፡፡ እኔ በራሴ መንገድ እሄዳለሁ ፡፡ እያንዳንዱ ሰው የተለየ እንደሆነ ፣ እንደ ዕድሜው ፣ እንደ ህገ መንግስቱ እና እንደ አካላዊ ሁኔታው ​​የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማድረግ እንዳለበት ተረድቻለሁ ፡፡

በራስዎ መንገድ የመሄድ ችግር ችግሩ ውስጥ መውደቅ እና በቂ መሞከር አለመቻልዎ ነው ፡፡ እርስዎን በሚቆጣጠርዎት ተቆጣጣሪ እራስዎን መርዳት ወይም የራስዎን ግቦች እና የግል ማበረታቻዎች ማግኘት ይችላሉ ፡፡ አፕል በዚህ ጉዳይ ሊረዳዎ የፈለገ ይመስላል እናም እርስዎን ለማበረታታት የማበረታቻ ፕሮግራም ይጀምራል በጂምናዚየም ውስጥ በሚያምር ሁኔታ ለመስራት ፡፡

አፕል ጂምናዚየሞችን እና ተሰብሳቢዎቻቸውን ተጠቃሚ የሚያደርግ “አፕል ሰዓት ተገናኝቷል” የተባለ አዲስ ፕሮግራም መጀመሩን ዛሬ አስታወቀ ፡፡ ሀሳቡ ጂም-ጂም አፕል ሰዓትን በመጠቀም በርካታ ማበረታቻዎችን በመስጠት የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎችን ለመከታተል በመጠቀማቸው ይሸለማል ፡፡

በአንዳንድ ጂሞች ውስጥ ክሩሽክ የአካል ብቃት በኒው ዮርክ ውስጥ የእርስዎ አባላት የተወሰኑ የእንቅስቃሴ ግቦችን የሚያሟሉ ከሆነ ከሳምንታዊው የአባልነት ክፍያቸው እስከ 4 ዶላር ሊያገኙ ይችላሉ ፡፡ የ Apple Watch ባለቤት የሆኑ አዳዲስ ደንበኞችን ስለሚስብ ነባሮቹን የሚያጠናክር በመሆኑ ለክፍሎቹ ማስታወቂያ ነው ፡፡

ማንኛውም ጂም በነፃ ፕሮግራሙን መቀላቀል ይችላል ፡፡ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎችን ለመከታተል iPhone እና Apple Watch መተግበሪያዎችን ማግኘት እና የአፕል ክፍያን መቀበልን የመሳሰሉ አንዳንድ መስፈርቶችን ማሟላት አለባቸው። ኩባንያው በጂምኪት የነቁ መሣሪያዎችን ይሰጣል ፡፡

ቀደም ሲል በርካታ የአሜሪካ ጂምናዚየም ሰንሰለቶች አሉ ፣ እነሱ በቋፍ ላይ ዘለሉ ፣ እንደ ቤዝካምፕ የአካል ብቃት ፣ ክራንች የአካል ብቃት ፣ የኦሬንጅ ቲዎሪ የአካል ብቃት ወይም የ YMCA ፡፡

ለምሳሌ ኦሬንጅ ቲዎሪ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ከ Apple Watch ማሰሪያ ጋር የሚገናኝ “OTBeat Link” የተባለ አነስተኛ መሣሪያ ፈጠረ ፡፡ሰዓቱ የተጠቃሚውን የልብ ምት ፍጥነት መረጃ ከጂም ቁጥጥር ስርዓት ጋር እንዲያመሳስል ያስችለዋል ፡፡

እሺ ፣ ይህ የተጀመረው በአሜሪካ ውስጥ ነው ፣ ግን ከተሳካ ብዙም ሳይቆይ ወደ አገራችን ሊደርስ ይችላል ፡፡ ጥያቄው-ለ 4 ዩሮ በጂም ውስጥ በመስራት እራስዎን ያጠፋሉ?


የጽሑፉ ይዘት የእኛን መርሆዎች ያከብራል የአርትዖት ሥነ ምግባር. የስህተት ጠቅ ለማድረግ እዚህ.

አስተያየት ለመስጠት የመጀመሪያው ይሁኑ

አስተያየትዎን ይተው

የእርስዎ ኢሜይል አድራሻ ሊታተም አይችልም. የሚያስፈልጉ መስኮች ጋር ምልክት ይደረግባቸዋል *

*

*

  1. ለመረጃው ኃላፊነት ያለው: AB የበይነመረብ አውታረ መረቦች 2008 SL
  2. የመረጃው ዓላማ-ቁጥጥር SPAM ፣ የአስተያየት አስተዳደር ፡፡
  3. ህጋዊነት-የእርስዎ ፈቃድ
  4. የመረጃው ግንኙነት-መረጃው በሕጋዊ ግዴታ ካልሆነ በስተቀር ለሶስተኛ ወገኖች አይተላለፍም ፡፡
  5. የውሂብ ማከማቻ በኦክሴንትስ አውታረመረቦች (አውሮፓ) የተስተናገደ የውሂብ ጎታ
  6. መብቶች-በማንኛውም ጊዜ መረጃዎን መገደብ ፣ መልሰው ማግኘት እና መሰረዝ ይችላሉ ፡፡